Các thực phẩm giúp giảm béo hữu hiệu

thuc-an-lam-giam-mo-bung1-300x225

Chẳng phải những loại thực phẩm có khả năng giảm béo cũng có thể giúp bạn giảm béo và phù hợp với thân hình của bạn được. Mà loại thức ăn giảm mỡ bụng phải được sử dụng khoa học đúng cách mới cho kết quả cao. Vậy bạn đã sử dụng những loại thức ăn này như thế nào? Việc giảm béo này không chỉ giúp bạn có vòng eo thon gọn , mà còn giảm thiểu những … [Read more...]

Cách chọn mua cọ trang điểm

co-trang-diem-1

Cọ trang điểm là một phần không thể thiếu đối với các chị em phụ nữ trong công cuộc làm đẹp của mình. Vậy chọn mua cọ trang điểm thế nào? Nhiều chị em băn khoăn về cách chọn mua cọ trang điểm. Không biết cọ trang điểm như thế nào thì tốt? Bởi thực tế, cọ trang điểm sẽ giúp cho lớp trang điểm thêm hoàn hảo hơn. Trước hết, bạn nên nhìn bằng mắt xem … [Read more...]

Bí quyết trang điểm dạ tiệc trông trẻ trung gợi cảm

trang-diem-da-tiec-1

Bạn đang cảm thấy trang điểm dạ tiệc đang bị rơi vào lối mòn? Bạn muốn trông mình trẻ trung và gọi cảm hơn? Sau đây là 2 mẹo trang điểm dạ tiệc dành cho bạn. Mắt mèo Mắt mèo là một trong những mẹo trang điểm dạ tiệc được ưa chuộng thời gian gần đây. Đây cũng là phong cách trang điểm được nhiều sao Hàn yêu thích. Đây là cách trực tiếp đem lại vẻ … [Read more...]

Tự học trang điểm xinh như búp bê

tu-hoc-trang-diem-4

Tự học trang điểm xinh như búp bê không khó. Bạn hoàn toàn có thể tự hóa trang thành một cô búp bê xinh xắn, đáng yêu với nhiều phong cách khác nhau. Nếu bạn là người say mê sưu tập búp bê hẳn cũng biết có rất nhiều các kiểu búp bê khác nhau với các biểu cảm, trang phục và gương mặt khác nhau. Bạn cũng có thể tự học trang điểm theo các phong cách … [Read more...]

Mẹo chữa nám da đơn giản tại nhà chỉ với 5000

chua-nam-da31

Bạn vẫn đang đau đầu với những vết nám trên mặt?  Hằng ngày bạn vẫn đang mua thuốc trị nám mà không biết đấy thôi. Hãy thử cách chữa nám da tại nhà khi đi chợ này nhé! 1. Rau má Rau má là 1 loại rau rất phổ biến với các bà nội trợ với công dụng thanh nhiệt, giải độc. Rau má cũng rất nổi tiếng với công dụng chữa mụn thần kỳ. Nhưng ít người biết … [Read more...]

Phương phá làm da căng mịn với bột hạnh nhân

hạnh-nhân

Thời tiết hanh khô làm da khô ráp, nứt nẻ kém đàn hồi hình thành những nếp nhăn. Để da trở nên mịn màng bạn có thể tham khảo những cách làm căng da mặt từ bột hạnh nhân dưới đây nhé: Làm căng da mặt với bột hạnh nhân: Bột hạnh nhân rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp da, và là cách làm trẻ hóa da mặt do trong hạnh nhân có rất nhiều vitamin E giúp làm … [Read more...]

Bí quyết giảm béo bụng nhanh chóng bằng lá thuốc

cach-giam-beo-bung-1

Các chị em sau khi sinh em bé rất dễ mắc phải tình trạng béo bụng. Với cách giảm béo bụng bằng lá thuốc của người dân tộc sau đây sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại thân hình thon gọn như ý. Việc béo bụng không chỉ làm hỏng vóc dáng mà khiến thân hình nặng nề, di chuyển chậm chạp và có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, huyết áp…Giai … [Read more...]

Phương pháp tẩy lông mặt bằng cà chua hiệu quả

tay-long-mat11

Nhiều bạn gái rất tự ti vì lông mặt rậm rạp và đen. Giờ đây bạn không cần lo lắng nữa, Bí quyết làm đẹp sẽ chỉ cho bạn cách tẩy lông mặt tự nhiên mà không kém phần hiệu quả. Cà chua là một loại hoa quả thần kì không những tốt cho sức khỏe, làm đẹp da mà còn có tác dụng tẩy lông mặt vô cùng hiệu quả. Sử dụng cà chua để tẩy lông mặt, không những … [Read more...]

Kiểm soát đường huyết có lợi cho sức khỏe

benh-tieu-duong1

Nhân viên y tế của bạn sẽ giúp bạn đề ra kế hoạch chăm sóc tốt nhất tùy thuộc tình trạng sức khỏe của bạn. MỤC TIÊU CỐT YẾU CỦA KẾ HOẠCH CHĂM SÓC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG LÀ: Giữ đường huyết luôn ở mức mục tiêu. 70 đến 130 mg/dL trước khi ăn Ít hơn 180 mg/dL sau khi ăn 2 giờ Duy trì nồng độ hemoglobin A1C của bạn ở mức 7% hay thấp … [Read more...]

Làm trắng da với dầu Oliu an toàn hiệu quả

Cach-lam-trang-da-bang-dau-oliu2

Các nhóm vitamin có lợi trong dầu oliu: Các vitamin không chỉ tham gia vào quá trình làm đẹp của phái nữ mà đó còn là một nguồn dược liệu thiên nhiên rất tốt cho cơ thể. (Hàm lượng vitamin sắp xếp từ nhiều tới ít.) Vitamin E: chăm sóc da, chống lão hóa, tái tạo collagen tăng độ đàn hồi cho da. Vitamin E giúp máu lưu thông tốt, ngăn ngừa … [Read more...]