Mẹo vặt sức khỏe

Bắp ngô

8 thực phẩm dễ tìm giúp tăng cường trí nhớ

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến suy giảm trí nhớ. Và trong đó thì chế độ dinh dưỡng là nguyên nhân không hề nhỏ. Vậy có những thực phẩm nào giúp tăng cường trí nhớ? 1. Cá tươi Cá là loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ rấtRead More

Đồ ăn chế biến sẵn

Điểm danh 8 thực phẩm bệnh nhân tiểu đường nên hạn chế

Đối với bệnh nhân tiểu đường thì ngoài việc dùng thuốc điều trị ra chế độ ăn uống cũng rất là quan trọng. Và sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc về 8 thực phẩm mà bệnh nhân tiểu đường nên hạn chế trong chế độ ăn.Read More

Vết loét ở bàn chân là dấu hiệu người bị tiểu đường

4 dấu hiệu ở bàn chân giúp nhận biết bệnh tiểu đường

Nếu xuất hiện các triệu chứng sau ở bàn chân, bạn cần chú ý vì rất có thể mức đường trong máu của bạn đã quá cao và để bị bệnh tiểu đường. Xem 4 dấu hiệu và 2 điều quan trọng sau đây để có hướng đi khi mắcRead More

Ăn cơm để tăng cân

Để tăng cân, chắc chắn bạn phải ăn nhiều chất này

Chọn đúng thực phẩm sẽ giúp cho bạn có thể tăng cân hiệu quả. Trong đó, protein và tinh bột là 2 chất mà rất quan trọng trong quá trình tăng cân tự nhiên. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu về chất tinh bột, một loại chất giúp quáRead More

Táo

8 loại thực phẩm giúp thận khỏe ăn vào quan hệ được lâu

Với 8 loại thực phẩm sau đây, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc thận mình một cách khỏe mạnh. Hãy giữ thói quen ăn các thực phẩm này hằng ngày để cơ thể khỏe mạnh nhé! 1/ Rau cải xoăn Kale Khi thận gặp các tổn thương do gốcRead More

Bệnh viêm họng

Phòng bệnh viêm họng do sự thay đổi của thời tiết bạn nên biết

Khi thời tiết chuyển mùa thường kéo theo nhiều bệnh khác nhau mà hay mắc nhất là bệnh viêm họng cấp, viêm amidan và viêm phế quản. Nguyên nhân gây viêm họng cấp Bác sĩ Thái Hữu Dũng, Bệnh viện Tai Mũi Họng TP HCM cho biết, viêm mũi họngRead More

Thay đổi chế độ ăn uống

Nguyên nhân và cách phòng bệnh mỡ máu cao

Mỡ máu cao là một trong những căn bệnh nguy hiểm, khó chữa mà hiện nay vẫn chưa có một phương pháp nào đặc trị được căn bệnh này. Không chữa được hết bệnh nhưng chúng ta vẫn có thể phòng và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh. ĐểRead More

Các nhóm thực phẩm lợi sữa cực thông dụng

Các nhóm thực phẩm lợi sữa cực thông dụng

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh vì thế mẹ cần đảm bảo đủ nguồn sữa cho con. Nếu mẹ nào ít sữa thì hãy bổ sung ngay các thực phẩm lợi sữa. Sau đây là các nhóm thực phẩm lợi sữa cực thông dụng,Read More

Yếu sinh lí làm nam giới thiếu tự tin trong mắt bạn tình

Yếu sinh lí và cách chữa cho nam giới tự tin hơn

Yếu sinh lí gây tự ti và làm cho bạn tình dể mất hưng phấn trong lúc quan hệ. Để chữa yếu sinh lí, người ta hay dùng thuốc nhưng thuốc có tác dụng như thế nào? Hãy cùng xem thử qua bài viết này nhé! Yếu sinh lí dểRead More

Nấm linh chi bị mốc gây nhiều nguy hiểm khi sử dụng

Tiền mất tật mang khi mua nấm linh chi bị mốc

Nấm linh chi là loại thảo dược quý, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng nấm linh chi bị ẩm mốc thì tác dụng của nó không còn mà thay vào đó còn gây ảnh hưởng không ít đến sức khỏe người tiêu dùng. Vậy cụ thể nhữngRead More