Mẹo vặt sức khỏe

Các loại hạt

TOP 5 thực phẩm bổ máu tốt cho bà bầu

Bà bầu bị thiếu máu trong khi mang thai ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của thai nhi. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng thiếu máuRead More

Thực phẩm “vàng” giúp trẻ tăng cân nhanh chóng

Thực phẩm “vàng” giúp trẻ tăng cân nhanh chóng

Trong quá trình phát triển, cơ thể bé yêu cần được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để phát triển chiều cao và cân nặng, tránh tình trạng còi xương suy dinh dưỡng. Sau đây, cùng tìm hiểu các thực phẩm “vàng” giúp trẻ tăng cân nhanh chóng nhé. 1. SữaRead More

5 loại thực phẩm giúp bạn cải thiện chứng suy nhược thần kinh

5 loại thực phẩm giúp bạn cải thiện chứng suy nhược thần kinh

Suy nhược thần kinh khiến bạn mệt mỏi, không thể tập trung vào công việc làm giảm chất lượng công việc. Hãy bổ sung ngay 5 loại thực phẩm giúp bạn cải thiện chứng suy nhược thần kinh nhé. Bí đỏ Bí đỏ chứa rất nhiều chất cần thiết choRead More

Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cực hay

Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cực hay

Con bạn biếng ăn dẫn đến suy dinh dưỡng mà bạn chưa tìm ra giải pháp khắc phục tình trạng này. Sau đây, cùng tìm hiểu chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cực hay nhé. Nguyên nhân khiến trẻ bị suy dinh dưỡng Để xây dựng được chếRead More

Đi tìm thực phẩm giúp làm đẹp và tăng cường sự tập trung

Đi tìm thực phẩm giúp làm đẹp và tăng cường sự tập trung

Thay vì sử dụng những loại thực phẩm chỉ giúp bạn làm đẹp thì tại sao bạn không dùng những loại thực phẩm 2 in 1. Với những thực phẩm dưới đây, chẳng những giúp bạn tăng cường sắc đẹp mà còn làm tăng khả năng tập trung của bạn.Read More

3 nhóm thực phẩm tốt nhất để tăng chiều cao

3 nhóm thực phẩm tốt nhất để tăng chiều cao

Phát triển chiều cao và cân nặng của bé là vấn đề được rất nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Dưới đây hãy tìm hiểu ngay 3 nhóm thực phẩm tốt nhất để tăng chiều cao nhé. 1. Protein Protein để tăng chiều cao thường được gọi là thực phẩmRead More

Suy nhược thần kinh: Cẩn thận khi thường xuyên mệt mỏi

Suy nhược thần kinh: Cẩn thận khi thường xuyên mệt mỏi

Suy nhược thần kinh gây cảm giác mệt mỏi làm ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc của bạn. Sau đây, cùng tìm hiểu các dấu hiện của suy nhược thần kinh nhé. Thường xuyên mệt mỏi Bạn nhanh có cảm giác mệt mỏi, khó tập trung vào côngRead More

Trứng gà vịt ngỗng

Trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng: Trứng nào bổ hơn

Có 3 loại trứng thường hay sử dụng nhất trong cuộc sống hàng ngày đó là trứng gà, trứng vịt và trứng ngỗng. Song, không phải ai cũng có thể so sánh và đưa ra đánh giá rằng trứng nào sẽ tốt hơn. Trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng: TrứngRead More

Baby girl drinking from bottle

Làm sao để trẻ có đôi mắt khỏe mạnh?

Một đôi mắt khỏe mạnh cho con trẻ đó là mong muốn của bao phụ huynh. Vậy thì bạn phải làm sao? Ngay từ bây giờ hãy xây dựng cho trẻ 5 thói quen tốt dưới đây! Ngồi học đúng tư thế Ngồi học sai tư thế là một trongRead More

Gan lợn tốt cho người thiếu máu

Bật mí bài thuốc chữa thiếu máu hiệu quả cao

Bạn bị thiếu máu dẫn đến cơ thể xanh xao, suy nhược. Hãy cùng tham khảo thông tin chia sẻ bên dưới về bài thuốc chữa bệnh thiếu máu hiệu quả cao này nhé! Thiếu máu gây rất nhiều hậu quả về sức khỏe. Người bị thiếu máu thường cảmRead More