Bánh ít trần dường như là một món bánh mà rất nhiều người ưa thích. Bánh này với nhiều cách chế biến nhân nhu đậu xanh, nhân thập cẩm,…. Hôm nay chúng tôi sẽ chỉ dẫn cho bạn một công thức làm bánh ít trần ăn hoài mà không ngán.Read More

Đậu hủ dường như là một món ăn quen thuộc của người Việt. Đậu hủ là một loại thực phẩm hữu hiệu trong việc giảm béo hãy có thể có những tác dụng hỗ trợ trị bệnh tim, trị đại tiểu tiện ra máu,…. Theo thông số mà chúng tôiRead More

Mỳ là một món ăn ưa thích của nhiều người, chúng là thức ăn nhanh và hiệu quả cho mỗi bữa sáng. Nhưng cũng chính vì vậy một mình mỳ không cung cấp đủ hàm lượng dinh dưỡng buổi sáng cho bạn. Chính vì thế hôm nay chúng tôi sẽRead More

Mực tươi khi được nấu chín sẽ cung cấp cho người ăn 90% lượng đồng và protein hằng ngày cho cơ thể. Đồng là một chất khoáng rất cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể lưu trữ , hấp thụ và trao đổi chất của sắt, giúp hình thành nênRead More

Trứng là loại thực phẩm rất bổ dưỡng cho sức khỏe nhưng ít ai biết rằng trứng lại có đặc tính kỵ với một số loại thực phẩm sau đây 1. Qủa hồng Ăn hồng ngay sau khi thưởng thức món trứng là một điều tối kỵ đối với sứcRead More

Bỏng ngô được xem là món ăn vặt thu hút nhiều giới trẻ, bạn có thể tìm thấy bỏng ngô ở các rạp chiếu phim, siêu thị thậm chí ở ven đường. Tuy nhiên nhiều người không biết những tác hại đến sức khỏe từ bỏng ngô. Chúng ta hãyRead More

Trong bài viết này chúng tôi xin chia sẻ với các bạn một số mẹo vặt giúp bạn có thể xử lý nhanh khi gặp những tình trạng nhẹ trong cơ thể như: nấc cụt, khô môi, bụi bay vào mắt,… cho đến các tình trạng nặng như: bông gân, mấtRead More

Khi cơ thể bạn rơi vào tình trạng bị thiếu ngủ, bạn sẽ cảm thấy cơ thể trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống. Bên cạnh đó việc thiếu ngủ còn gây ảnh hưởng đến các cơ quan chức năng trong cơ thể. Nhưng các bạn hãy yên tâm vớiRead More

Đa số chúng ta thường hay có thói quen để trứng trên các khay có sẵn cạnh cửa tủ lạnh. Cách bảo quản trứng như vậy có được xem là đúng cách chưa?. Chúng ta hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để xem bảo quản trứng đúng cáchRead More

Nói đến vấn đề lão hóa chắc hẳn khi nghe qua ai cũng phải khiếp sợ nhất là đối với chị em phụ nữ thời hiện đại. Nguyên nhân gây lão hóa không chỉ do tuổi tác mà còn do vấn đề thực phẩm mà ít người quan tâm đến.Read More