Độ tuổi từ 20 đến 25: Tập trung dưỡng ẩm
– Uống nhiều nước: Làn da dễ bị mất đi độ ẩm nên việc bổ sung nước là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng để ngăn ngừa lão hóa.
– Dùng kem dưỡng ẩm: Cách này giúp duy trì đủ độ ẩm cho da. Sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa sạch mặt.
– Chọn sữa rửa mặt có thành phần nhẹ nhàng: Giai đoạn này, bạn không còn đối mặt với các vấn đề về da như tuổi dậy thì, vì thế, nên chọn loại sữa chăm sóc da nhẹ nhàng, tẩy rửa hiệu quả.
Độ tuổi tử 25 đến 35: Ngừa lão hóa
– Bắt đầu dùng mỹ phẩm có chứa retinol: Retinol là một trong những dạng được sử dụng nhiều nhất của vitamin A, có tác dụng ngăn ngừa mụn và lão hóa.
– Tập trung vào các thành phần chống lão hóa như vitamin A, C…
– Tiếp tục dưỡng ẩm da thường xuyên
Độ tuổi từ 35 đến 45: Hành động
– Tiếp tục dưỡng ẩm, với các thành phần chứa nhiều vitamin A, C…
– Chọn các biện pháp trị liệu dành riêng cho da lão hóa.
Từ 45 tuổi trở lên: Duy trì vẻ ngoài
– Áp dụng các bước chăm sóc da như trước đây, vẫn tiếp tục bổ sung nước và độ ẩm đều đặn cho da.
– Cân nhắc các biện pháp xóa nhăn nhanh chóng như chất làm đầy, botox… nếu có điều kiện.
Trên đây là cách chống lão hóa vô cùng hiệu quả. Hi vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích với các bạn. Ngoài ra, bạn nên lựa chọn thêm kem chống lão hóa tốt để chăm sóc làn da nhé.
Xem thêm: 4 biện pháp chống lão hóa da hiệu quả nhất
