Với hầu hết phái đẹp, món sinh tố thường được biết đến là một thực phẩm thiên nhiên có công dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp làn da, bổ sung vitamin cho cơ thể. Nhưng ít ai biết được rằng, uống sinh tố còn giúp vòng 1 trở nên quyến rũ và căng tròn hơn đấy!
Sau đây, hãy cùng chúng tôi điểm danh 3 loại sinh tố tốt cho vòng 1!
1. Sinh tố cà chua
Trong cà chua có chứa hàm lượng vitanmin A, E khá phong phú. Hàm lượng vitamin C này có tác dụng ngăn ngừa sự biến dạng của ngực. Còn vitamin E giúp tăng độ đàn hồi, làm vòng 1 trở nên căng tròn hơn. Không chỉ thế, cà chua còn chứa vitamin B kích thích sự phát triển kích thước của vòng 1, giúp các nàng sở hữu được vòng 1 đẩy đà.
Để có ngay một ly sinh tố cà chua chín tại nhà, bạn chỉ cần chọn những quả cà chua chín, một ít sữa tươi không đường, mật ong, chanh tươi, đá xay.
Cách làm sinh tố cà chua:
– Bạn rửa sạch cà chua, bỏ hạt sau đó thái thành lát mỏng. Chanh thì vắt lấy nước cốt, bỏ hạt.
– Cho tất cả các nguyên liệu gồm cà chua đã thái mỏng, nước cốt chanh, sữa tươi không đường, mật ong và đá xay vào máy xay sinh tố.
– Xay đến khi hỗn hợp nhuyễn, bạn cho ra ly. Như vậy bạn đã có được một món sinh tố tốt cho vòng 1 rồi đấy!
Với sinh tố cà chua, bạn không nên quá lạm dụng mà chỉ cần uống 2 lần/tuần. Bằng cách kiên trì thực hiện, số đo vòng 1 của bạn được cải thiện một cách hiệu quả đó!
2. Sinh tố đu đủ tốt cho vòng 1
Bên cạnh sinh tố cà chua thì sinh tố đu đủ cũng là một trong những sinh tố được chị em phụ nữ ưa chuộng đấy! Trong đu đủ chó chứa nhiều vitamin A, B, B1, B2, B3, sắt, canxi… rất tốt cho da và sức khỏe. Đồng thời những thành phần này còn giúp kích thích sự sản sinh estrogen – hoocmon sinh dục nữ. Và do đó, nếu như bạn muốn sở hữu vòng 1 căng tròn, bỏng bẩy thì sinh tố đu đủ là một sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn!
Cách làm sinh tố đu đủ:
Để làm món sinh tố đu đủ thơm ngon nhất, bạn cần thực hiện theo những hướng dẫn bên dưới:
– Đu đủ chín bạn rửa sạch, gọt bỏ vỏ, hạt rồi thái thành lát mỏng.
– Chanh tươi thì vắt lấy nước cốt
– Sau đó cho tất cả các nguyên liệu bao gồm đu đủ chín đã thái mỏng, nước dừa, sữa tươi không đường, mật ong, nước cốt chanh, đá xay vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.
Cho hỗn hợp này ra ly. Như vậy bạn đã hoàn thành công đoạn làm ra một ly sinh tố tốt cho vòng 1 rồi đấy!
3. Sinh tố bưởi
Có lẽ khi nghe đến bưởi, chị em phụ nữ sẽ nghĩ ngay đến một loại trái cây giảm cân. Tuy nhiên, bên cạnh công dụng giảm cân thì bưởi còn là một loại trái cây thiên nhiên có công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp vòng 1 cho các nàng đấy!
Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa cũng như giàu vitamin C nên rất hiệu quả đối với việc làm đẹp vòng 1.
Để làm món sinh tố bưởi, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu: bưởi, cần tây, mật ong, đường, đá xay.
Cách làm sinh tố bưởi:
– Tiến hành làm món sinh tố tốt cho vòng 1 từ bưởi, công thức dưới đây sẽ là một gợi ý cho bạn đó:
– Bạn bóc bỏ vỏ bưởi sau đó tách chúng ra thành từng múi
– Cần tây thì lặt lấy thân
– Cho múi bưởi, cần tây, mật ong, đường và đá xay vào máy xay. Xay đến khi hỗn hợp được nhuyễn thì cho ra ly.
Chỉ cần với những thao tác đơn giản trên, bạn đã có được món sinh tố bưởi thơm ngon rồi đấy!
Trên đây là bài viết điểm danh 3 loại sinh tố tốt cho vòng 1. Ngoài ra, để có thể sở hữu được vòng 1 đẹp, chỉ em cũng không nên bỏ qua các bài tập dành cho vòng 1 hoặc những mẹo massage cho vòng 1… Mong rằng, với những thông tin này chị em sẽ biết cách chăm sóc giúp vòng 1 đẹp hơn nhé!
Xem thêm:
Thử ngay cách làm cho vòng 1 nhỏ lại dành cho nàng ngực to
Tiết lộ cách làm cho “núi đôi” đẹp hơn không phải ai cũng biết
