Mẹo vặt sức khỏe

6 cách chữa mất ngủ cực hay và hữu ích

6 cách chữa mất ngủ cực hay và hữu ích

Mất ngủ là dạng bệnh rối loạn giấc ngủ thường gặp hiện nay. Trước nhịp sống hối hả của xã hội hiện đại, mất ngủ hiện đang là căn bệnh phổ biến và thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Nếu tình trạng bệnh kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêmRead More