Quá trình cơ thể liền da sau một số tổn thương sẽ làm xuất hiện sẹo. Tùy theo cơ địa từng người mà xuất hiện sẹo lồi, sẹo lõm hoặc sẹo thâm… Trong đó, sẹo lồi xuất hiện thường gây đau ngứa, căng tức, ảnh hưởng khá lớn đến tínhRead More

Bạn có tin rằng thể thao đồng đội có thể giúp bạn giảm cân không? Thể thao đồng đội không chỉ giúp bạn giải trí, nâng cao sức khỏe mà còn giúp bạn có một vóc dáng hoàn hảo đấy. Bạn muốn giảm cân nhanh chóng thì bắt đầu từRead More

Bạn đang băn khoăn không biết nên áp dụng bài tập giảm cân nào cho hiệu quả? Vậy hãy thử bài tập Cardio đi nhé. Bài tập Cardio sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng nhất. Cardio là gì? Cardio viết đầy đủ là Cardiovascular, cóRead More

Hầu hết chúng ta thường chỉ chăm sóc da mặt mà quên mất vùng da cơ thể, hoặc chỉ dùng kem dưỡng thể vào mùa đông khi thấy da khô ráp sần sùi. Điều này thực sự là một thiếu sót lớn trong việc làm đẹp da toàn diện. KemRead More

Yến mạch tuy không phổ biến ở Việt Nam nhưng lại rất phổ biến ở các nước phương tây. Ngoài công dụng là thực phẩm ăn hàng ngày cho việc ăn kiêng giảm béo thì yến mạch còn là sản phẩm dưỡng da cực tốt và hiệu quả không hềRead More

Công thức detox của Kwon Mi Jin như sau:    Nguyên liệu: Cà rốt Bắp cải Súp lơ xanh Cà chua Táo Chuối Cách thực hiện: Sau khi sơ chế và rửa sạch các nguyên liệu, đem cắt khúc cà rốt, súp lơ xanh, bắp cải  rồi cho vào nồi nướcRead More

Mụn và bạn là “đôi bạn thân” nhưng sẽ hết thân khi có mặt nạ trị mụn này, bạn tin không? Nếu không tin thì hãy thử ngay mặt nạ trị mụn mà mình đã áp dụng nhé. Các loại mặt nạ trị mụn không những giúp bạn thoát khỏiRead More

Sở hữu một thân hình cân đối với đôi chân thon dài và gợi cảm luôn là điều mong muốn của bất kỳ người phụ nữ nào. Nhưng điều may mắn đó không phải ai cũng có được. Những động tác giảm cân đơn giản cho đôi chân thon  vớiRead More

Mỹ phẩm giúp chị em chúng ta che đậy những khuyết điểm trên khuôn mặt, tự tin và rạng ngời hơn khi bước ra ngoài, tuy nhiên việc làm dụng mỹ phẩm quá nhiều không tốt cho làn da chút nào, nó làm cho làn da lão hóa nhanh chóngRead More

Đậu đen có nhiều chất dinh dưỡng, giàu chất xơ kích thích quá trình đốt cháy trong cơ thể nên giảm sự hình thành sẹo mụn một cách hiệu quả. Nguyên nhân hình thành sẹo trứng cá Các vết thâm là kết quả của việc dùng tay hoặc các vậtRead More