Khi nói về nhân sâm đã có một lời khuyên mang tính kinh điển: “Phúc thống phục nhân sâm tắc tử” (đau bụng uống nhân sâm sẽ chết). Ngoài ra không phải toàn bộ củ nhân sâm đều bổ dưỡng. “Thượng phẩm” trong Đông y Nhân sâm được xếp vàoRead More

Bệnh tim mạch là một trong những căn bệnh nguy hiểm rất dễ dẫn đến tử vong. Chủ động phòng bệnh là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để tránh xa căn bệnh nguy hiểm này. Từ bỏ thuốc lá Hút thuốc lá là một trongRead More

Râu ngô là loại dễ kiếm, dễ bảo quản, dễ sử dụng và đặc biệt là mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài ra, râu ngô còn là một loại thuốc hỗn hợp của nhiều vitamin và các vi chất ở dạng tự nhiên cần thiết choRead More

Sâm Hàn Quốc là thảo dược ” bổ đại nguyên khí”, đứng đầu của Đông y. Nhân sâm Hàn Quốc tuy là sản phẩm quý, tuy nhiên không phải cách dùng nào cũng mang lại hiệu quả cho người sử dụng. Dưới đây là các cách dùng nhân sâm HànRead More

Hiện nay sâm hàn quốc được chế biến nhiều thành phẩm khác nhau thành nhiều loại nhân sâm khác nhau như :nhân sâm tươi, cao hồng sâm, nhân sâm khô, rượu sâm…. nhưng hiệu quả và dược tính ở trong nhân sâm không bị giảm đi mà còn tăng lên. >>>Read More

CÁCH 1: DỰA VÀO HÌNH DÁNG CHÂN CỦA CỦ SÂM TƯƠI HÀN QUỐC Phần chân của sâm hàn quốc 6 năm tuổi thường to, rắn chắc và nhìn bằng mắt có thể phân biệt rõ ràng với các rễ sâm phụ bên cạnh. Bên cạnh những rễ sâm chính này cònRead More

Ở thời kỳ tiền mãn kinh, buồng trứng dần suy yếu, nồng độ hormone nữ trong cơ thể chị em giảm nhẹ, gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt, cơn bừng bốc hỏa, vã mồ hôi vào ban đêm, mất ngủ. Tuổi nào tiền mãn kinh Đây là khoảng thờiRead More

Tăng cân trong thời kỳ tiền mãn kinh là một vấn đề rất phổ biến mà nhiều phụ nữ phải đối mặt. Trung bình tăng 2-3 kg, thậm chí có người tăng 4-6 kg, phụ thuộc vào các kích thích tố. Vì vậy, vấn đề cân nặng có thể khiếnRead More

Thực tế số phụ nữ tắt kinh trước tuổi 40 không rõ nguyên nhân là khoảng 6%, cao hơn nhiều so với ước tính trước kia là 1%, nghiên cứu này tiết lộ. Mãn kinh sớm cũng có nghĩa là họ sẽ vô sinh sớm hơn nhiều so với cácRead More

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, sự biến đổi tâm lí, cáu giận vui buồn thất thường cùng những mối lo về bệnh tật và sức khoẻ khiến phụ nữ gặp nhiều áp lực, stress và có thể dẫn đến trầm cảm. Dưới đây là một vàiRead More