Café được biết đến là thức uống yêu thích của rất nhiều người, hương vị thơm ngon đặc trưng của cà phê giúp chúng ta tỉnh táo, thêm hưng phấn để làm việc và hoạt động. Không những kích thích não bộ, các chuyên gia còn khẳng định uống caféRead More

Ngày thứ 1:     Buổi sáng: ½ quả bưởi, 1 lát bánh mỳ nướng, 2 muỗng canh bơ đậu phộng, uống thêm tách trà hoặc cà phê. Buổi trưa: 1 chén cá ngừ hấp, 1 lát bánh mỳ nướng, uống thêm trà hoặc cà phê. Buổi tối: Ăn 30Read More

Ăn sáng đầy đủ Như bạn đã biết thì bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bữa sáng sẽ cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động trong ngày nên bạn cần chú ý ăn sáng đầy đủ và ăn một cách thông minh đểRead More

Muối hột rang Sử dụng muối hột rang nóng và chườm lên bụng chính là cách giảm mỡ bụng quen thuộc, đơn giản và hiệu quả mà các chị em tin dùng. Chỉ cần bạn rang nóng khoảng 1kg muối hột, sau đó, cho vào một túi vải hoặc khănRead More

Nhắc đến nước hoa hồng, hẳn bạn đã biết nó dùng để làm gì rồi đúng không? Hôm nay, mình sẽ giới thiệu kĩ hơn cho các bạn về tác dụng của nước hoa hồng. 1.Giữ ẩm cho da Tinh chất kết hợp từ hoa hồng và các vitamin rấtRead More

Mật ong không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe con người mà mật ong còn là nguyên liệu chăm sóc sắc đẹp cho làn da của chị em. Hôm nay, cùng tìm hiểu tác dụng của mật ong đối với làn da nhé. Khả năng chống lãoRead More

Bạn lo lắng về những vết sẹo đáng ghét. Dưới đây là 4 phương pháp trị sẹo đơn giản được nhiều chị em áp dụng nhất… Trị sẹo bằng bột nghệ  Bạn chuẩn bị khoảng 10gr bột nghệ tươi với ½ hộp sữa chua. Rửa sạch mặt bằng nước ấm.Read More

Nhau thai cừu của úc được coi là một loại thuốc quý dùng để phục hồi cơ thể bị suy nhược, làm đẹp cho phụ nữ hoàng cung. Ngày nay, nhau thai cừu được dùng để sản xuất loại thuốc uống làm đẹp được gọi là viên uống nhau thai cừu có tác dụngRead More

Cùng làm cám gạo để giúp làn da bạn ngày càng trắng sáng tư tin khoe sắc nhé! 1 Hiệu quả làm trắng da từ cám gạo Trong cám gạo có nhiều Vitamin nhóm B cung cấp dưỡng chất cho da, đồng thời tẩy đi những mảng da chết sầnRead More

Khi làn da có mụn, bạn không thể sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết thông thường. Bởi, việc chà sát không tốt cho làn da bị mụn và những sản phẩm này có chứa hóa chất nên sẽ gây ra những tổn hại vô cùng lớn choRead More