Ngoài việc luyện tập thể dục, nghỉ ngơi hợp lý thì một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp bạn có một bộ não và hệ thần kinh khỏe mạnh. Sau đây, cùng tìm hiểu 11 thực phẩm tốt cho hệ thần kinh nhé. Các loại rau lá sẫm Read More

Ung thư gan là căn bệnh nguy hiểm, nó khiến cơ thể suy nhược, ăn uống khó khăn, bụng trướng lớn…. Những biểu hiện này khiến cơ thể đau đớn và ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống. Vậy để giảm được những cơn đau do ung thư gan gâyRead More

Đôi mắt mệt mỏi do áp lực công việc, thường xuyên thức khuya “chạy” dự án, … Làm cách nào để giảm bớt tình trạng này mà không gây hại cho đôi mắt chúng ta? Dưới đây, mình sẽ bày cho các bạn những bài tập Yoga giúp đôi mắtRead More

Gừng là một gia vị chế biến món ăn mà trong gia đình nào cũng luôn có sẵn. Nhưng ngoài việc sử dụng để chế biến món ăn ra thì gừng còn có tác dụng chữa mất ngủ hiệu quả. Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạnRead More

Bệnh ho là một bệnh thường gặp, tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng việc ho đã là một việc khó chịu và để lâu thì bệnh sẽ càng thêm nặng và kéo theo các di chứng khác. Tìm hiểu những nguyên nhân gây ho và cách chữa đểRead More

Hãy cẩn thận với những thói quen hằng ngày hay những ảnh hưởng của môi trường và công việc nếu bạn không muốn bị rối loạn cương dương. 1/ Lạm dụng steroids tăng cường cơ bắp dễ gây rối loạn cương dương Đôi khi vẻ bề ngoài không phản ánhRead More

Detox bằng cà chua là một công thức giảm cân làm đẹp được các chị em phụ nữ rất yêu thích. Cách làm detox này được yêu thích không chỉ ở công dụng giảm cân làm đẹp của nó mà cách làm cũng rất đơn giản. Chúng ta hãy cùngRead More

Nếu như bạn muốn có đời sống tình dục thăng hoa thì hãy tránh xa 7 loại thực phẩm mà chúng tôi sắp liệt kê dưới đây nhé! Chúng có thể giết chết ham muốn tình dục của bạn ngay đấy! 1. Rượu bia – Thủ phạm khiến các ôngRead More

Nếu bạn là một quý ông sành ăn và giỏi chuyện giường chiếu, chắc chắn bạn phải biết 5 món ăn làm từ hải sản sau đây. Hàu – hải sản tăng cường sinh lý, bổ tinh và tráng dương hiệu quả Với hàm lượng khoáng chất dồi dào màRead More

Bạn có muốn có được một làn da đẹp hay không? Nếu muốn, đừng quên bỏ túi ngay 5 loại thực phẩm thiên nhiên chống lão hóa, làm đẹp da dưới đây nhé! 1. Cà chua – Loại quả quen thuộc giúp chống lão hóa da hiệu quả Cà chuaRead More