Bột nghệ được nhiều phụ nữ chị em tìm đến bởi nó có tác dụng rất tốt cho da: tẩy tế bào chết; trị mụn; hạn chế các vết chàm trên da nhờ tác dụng sát khuẩn đặc biệt; giảm và chống sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông, chống nhờn,Read More

Sữa chua không chỉ được dùng làm thực phẩm bổ dưỡng mà còn là “mỹ phẩm” làm đẹp từ bên ngoài, nó  là một thành phần rất quan trọng trong các công thức chăm sóc da. Trong sữa chua có chứa Axit lacticc  có tác dụng dưỡng da rất tốtRead More

Trong trứng gà rất giàu protein có công dụng dưỡng da tốt. Lòng đỏ trứng gà giầu vitamin A, thành phần này có tác dụng chống oxy hóa, có tác dụng ngừa mụn và chống lão hóa. Dưới đây chúng tôi xin chia sẻ một số phương pháp làm đẹpRead More

Khi nhắc đến mật ong thì tác dụng của nó đó là khả năng kháng khuẩn, chống lại nhiễm trùng hiệu quả, hơn nữa còn là một phương pháp khắc phục hiệu quả cho việc điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt. Những chất chống oxy hóa có trong mậtRead More

Làn da trắng sáng và mịn màng là điều hằng mơ ước của các chị em phụ nữ .Vì vậy Chăm sóc da mặt với dầu ôliu là phương pháp thiên nhiên được rất nhiều các bạn gái lựa chọn. Làm trắng da, dưỡng da mềm mịn, chống lão hóa,Read More

Từ xưa,dầu dừa đã được coi là một thần dược đa năng được phụ nữ tín dụng trong việc chăm sóc da.Không đơn thuần chỉ là một loại dầu đa năng, phát huy tốt tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe, chế biến các món ăn hàng ngày, dầuRead More

Phương pháp chăm sóc da bằng cám gạo nguyên chất 100% đang được đánh giá rất cao về độ an toàn cũng như mang lại sự hiệu quả vô cùng rõ rệt Theo một nghiên cứu cho thấy cứ trong 100g cám gạo, có đến 12g protein, 22g lipid, 40gRead More

Là thực phẩm được dùng phổ biến trong chế biến thức ăn mỗi ngày, trong cà chua có chứa nhiều loại vitamin tốt cho da như Vitamin C, Vitamin E, carotene, kali, sắt… đặc biệt trong cà chua còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp giảm nếpRead More

Theo y học cổ truyền, đậu phụ vị ngọt, tính mát, vào ba kinh tỳ, vị và đại tràng, có công dụng ích khí khoan trung, kiện tỳ lợi thấp, sinh tân nhuận táo, thanh nhiệt giải độc và kháng nham. Y học hiện đại cũng chứng minh, đậu phụRead More

Chế độ ăn kiêng khắt khe Minh Hằng chia sẻ: “Để có được thân hình cân đối, tôi phải khép mình trong chế độ ăn kiêng vô cùng khắt khe. Đây là cách giảm cân nhanh và hiệu quả nhất mà không hề tốn kém. Tôi không ăn cơm vàRead More