Dưới đây là những loại thực phẩm thúc đẩy quá trình chuyển hóa tốt nhất mà bạn cần để có được cân nặng mong muốn. Bưởi Các nghiên cứu chỉ ra rằng, ăn bưởi có thể làm giảm nồng độ insulin. Nồng độ insulin thấp hơn sau bữa ăn cóRead More

Thuoc giam can – Sau đó tập trung vào việc bảo trì cơ thể ít nhất một vài tuần trước khi bạn bắt đầu tiếp tục giảm cân một lần nữa. Điều này không chỉ cho bạn một cảm giác tốt về những gì bạn cần làm để duy trìRead More

Thuoc giam can – Chanh giúp tăng cường tính axit trong hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ canxi một cách dễ dàng. Giúp cho việc đốt cháy chất béo trong các tế bào hiệu quả hơn, thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, thải độcRead More

Không chỉ ngọt ngào và thu hút vị giác, nho còn giúp giảm cân rất hiệu quả, kích thích cơ thể đào thải mỡ thừa và tốt cho sức khỏe. Sau đây chúng ta cùng thuoc giam can xem cách giảm cân từ trái nho hiệu quả như thế nàoRead More

Do nhu cầu của người sử dụng, trên thị trường cho ra đời rất nhiều loại thuốc giảm cân. Vậy thuốc giảm cân giá bao nhiêu? Tùy theo từng loại thuốc giảm cân mà có công dụng giảm cân khác nhau và giá cả khác nhau. Nhưng công dụng chínhRead More

Buổi ăn sáng rất quan trọng, có thể nói là quan trọng nhất trong ngày. Vậy ăn gì để bảo đảm sức khỏe cho 1 ngày năng động mà vẫn giữ được vóc dáng của bạn. Hãy tham khảo những món dưới đây nhé, chúng rất tốt đấy. Trứng TrứngRead More

Bộ ngực khỏe đẹp là điều mong muốn của tất cả chị em phụ nữ. Để có bộ ngực đẹp ngoài một lối sống lành mạnh và tập thể dục đều đặn thì còn phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Sau đây là 4 loại thực phẩmRead More

Nếu bạn cảm thấy bị đầy hơi, khó chịu sau khi ăn thì chứng tỏ bạn đã gặp vấn đề về tiêu hóa, sau đây là 4 cách giúp hệ tiêu hóa của bạn được khỏe hơn sau khi ăn no.   Ăn một quả lê sau khi ăn thịtRead More

Bài viết sau đây giới thiệu một số thực phẩm giúp bạn ăn kiêng sao cho hiệu quả và tốt cho sức khỏe.   Hạnh nhân: Mỗi quả hạnh nhân chứa khoảng 7 calo, đồng thời rất giàu protein và chất béo không bão hòa đơn có lợi cho timRead More

Thuoc giam can – Massage đúng cách giúp cơ thể thư giãn, giảm stress và có thể làm cho vòng eo thon gọn nhanh chóng. Những người thừa cân có thể áp dụng phương pháp massage dưới đây để cơ thể thêm gọn gàng, gợi cảm, vòng eo thêm quyếnRead More