Dâu là loại trái cây bổ dưỡng, thơm ngon, dễ tìm và giá thành không quá đắt đỏ, đồng thời nó mang lại cho bạn hàng loạt công dụng làm đẹp hiệu quả mà bạn không ngờ tới như dưỡng da , làm trắng răng, giảm cân,…
Dâu tây là thực vật hạt kín và có hoa thuộc họ hoa hồng, cho quả được nhiều người ưa chuộng. Các chuyên gia khoa học Hà Lan chứng minh rằng quả dâu tây có lợi cho sức khỏe vì chứa nhiều chất bổ hơn cả cà chua, kiwi,… những thực phẩm nổi tiếng có giá trị dinh dưỡng cao. Thành phần quả dâu tây chứa các chất bảo vệ, chống oxy hóa gấp 10 lần quả cà chua. Ngoài ra, thịt của quả dâu rất giàu vitamin A, B1, B2, C cao hơn cả dưa hấu và cam. Giúp cho phái đẹp giữ gìn sức khỏe và nhan sắc , giảm căng thẳng cũng như ngăn chặn quá trình lão hóa da. Công dụng của quả dâu mà hầu như cách biến mỹ phẩm nào từ loại quả chua ngọt ngon miệng này cũng rất dễ làm và đạt hiệu quả nhanh chóng.
1.Mặt nạ dâu tây dành cho da nhờn
Đặc biệt đối với chị em phụ nữ có tình trạng da nhờn thường là tác nhân gây nên tình trạng mụn trứng cá, mụn đầu đen… Vì vậy nếu thuộc da này , bạn cần chú ý chăm sóc giữ gìn da mặt luôn sạch sẽ . Trong các biện pháp chăm sóc da nhờn thì mặt nạ chế biến từ các nguyên liệu thiên nhiên như quả dâu tây là điều rất cần thiết để cân bằng độ ẩm da, giúp sáng làn da đồng thời hạn chế những tác nhân gây ra mụn.
Sau đây là 2 loại mặt nạ giúp chăm sóc da nhờn từ quả dâu tây đơn giản, dễ thực hiện và thực hiện ngay tại nhà:
-Dâu tây, mật ong và bột mì:Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây, thêm ½ muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng cà phê bột mì rồi trộn đều để tạo ra hỗn hợp . Rửa sạch mặt, lau khô và đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Trong khi dâu tây giúp thanh lọc độc tố, vitamin C khôi phục độ sáng bóng cho da thì mật ong lại có tác dụng kháng khuẩn tốt, bột mì hút ẩm giúp làn da dầu trở nên sạch và sáng bóng hơn.
-Dâu tây tươi và sữa chua. Trộn đều một lượng bằng nhau giữa quả dâu tây nghiền nát và sữa chua không đường, sau đó bôi lên mặt và để khô trong 10 phút rồi rửa sạch.
2.Dâu tây giúp mắt khỏe
Nếu đôi mắt bị sưng phồng, cắt 2 miếng dâu tây mỏng đắp lên mặt. Chỉ sau 10 phút mắt sẽ hết sưng.
3.Dâu tây giúp tóc mượt hơn
Xay nhuyễn 8 quả dâu tây trộn với 1 thìa sốt mayonnaise thoa đều lên tóc, massage nhẹ nhàng. Để nguyên hỗn hợp trên tóc trong khoảng 10 phút, sau đó xả sạch, và gội đầu bình thường bằng dầu gội đầu, tóc bạn sẽ bóng mượt hơn.
4.Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Dâu tây là một trong những loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả vì chứa rất ít natri, đường và năng lượng nhưng lại dồi dào chất xơ (mỗi chén dâu chứa khoảng 28Kcalo, 2g chất xơ). Chính vì vậy, nếu đang có kế hoạch giảm cân đón tết, bạn nên bổ sung dâu tây vào thực đơn ăn kiêng lành mạnh mỗi ngày. Đặc biệt ngoài hỗ trợ giảm cân, chất xơ trong dâu tây còn thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giúp cơ thể thải loại độc tố. Da của bạn nhờ đó cũng tươi sáng và mịn màng hơn.
5.Giúp đôi chân mềm mại
Sẽ tự tin hơn nhiều nếu khi “diện” những đôi xăngđan hở gót với đôi chân mềm mại, gót hồng và không bị nứt nẻ.
Để loại trừ khả năng bị nứt nẻ gót chân, bạn hãy áp dụng theo công thức sau đây: trộn đều 8 quả dâu tây với 2 thìa dầu ôliu cộng với 1 thìa muối (muối dùng cho chế độ ăn kiêng). Trộn cho đến khi thành phần trên tạo thành một lớp bột nhão, dùng loại bột này để massage đôi bàn chân, sau đó rửa sạch và lau khô. Bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự khác biệt.
6.Giúp răng trắng sáng hơn
Tẩy trắng răng một cách nhẹ nhàng bằng việc cắn ngập răng vào quả dâu tây để nguyên trong 5 phút. Chất tẩy nhẹ nhàng trong dâu tây sẽ tẩy đi những vết ố vàng trên răng.
7.Trị mụn trứng cá
Trộn nửa chén dâu tây nghiền mịn với 1 muỗng sữa chua không đường. Thoa hỗn hợp lên mặt và để khô trong vòng 10 phút. Axit salycilic trong quả dâu có tác dụng điều trị mụn, kết hợp cùng các vitamin và dưỡng chất ở sữa chua giúp làn da tươi sáng hơn, làm mờ các vết thâm và làm xẹp các đốm mụn cũ lẫn mới. Bạn nên áp dụng đều đặn mặt nạ dâu tây để nhanh chóng loại bỏ các nốt mụn đáng ghét trên khuôn mặt.
