Bài thuốc hay

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI

1. Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi Những thay đổi về dinh dưỡng người già có thể ảnh hưởng tới cơ chế hấp thụ thức ăn của cơ thể, nhu cầu dinh dưỡng và khẩu vị. Vì vậy, khi xây dựng chế độ dinh dưỡng choRead More

5 Mẹo dân gian giúp trẻ ăn ngon cha mẹ nào cũng làm được

5 Mẹo dân gian giúp trẻ ăn ngon cha mẹ nào cũng làm được

Làm sao để con ăn ngon miệng mà vẫn an toàn cho sức khỏe chính là điều được các ông bố, bà mẹ quan tâm hiện nay. Chính vì vậy, nếu chưa biết đến các mẹo dân gian giúp trẻ ăn ngon dưới đây quả là một sai lầm đấy! Cùng DairymartRead More

Cách ngâm và bảo quản sâm Hàn Quốc với mật ong chuẩn tại nhà

Cách ngâm và bảo quản sâm Hàn Quốc với mật ong chuẩn tại nhà

Sâm Hàn Quốc và mật ong đều là món quà tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Từ xa xưa, người ta đã biết cách kết hợp 2 loại thực phẩm này với nhau bằng cách ngâm sâm với mật ong vừa để giúp bảo quản sâmRead More

14 Nguyên nhân hoa mắt chóng mặt đau đầu cần biết ngay hôm nay

14 Nguyên nhân hoa mắt chóng mặt đau đầu cần biết ngay hôm nay

Tổng hợp toàn bộ những nguyên nhân hoa mắt chóng mặt đau đầu dưới đây sẽ giúp bạn không bị lúng túng và chủ động hơn trong cách phòng tránh, ngăn chặn tình trạng xảy ra. Từ đó giảm thiểu tối đa những nguy cơ làm cho tình trạng bệnh thêm nặngRead More

Phòng ngừa bệnh thoái hoá khớp

Phòng ngừa bệnh thoái hoá khớp

1. Thoái hóa khớp là gì? Thoái hóa khớp là tình trạng hư tổn của sụn khớp và đĩa đệm kèm theo là phản ứng viêm và giảm dịch nhày giúp bôi trơn giữa các khớp. Từ đó gây ra tình trạng đau nhức và cứng khớp. Đây là bệnhRead More

5 cách chữa thận yếu cực kỳ hiệu quả

5 cách chữa thận yếu cực kỳ hiệu quả

Những biểu hiện rõ rệt nhất khi thận yếu là cơ thể suy nhược, kém ăn, tinh thần mệt mỏi, sinh lý giảm, tiểu nhiều. Sẽ rất nguy hiểm nếu tình trạng cứ kéo dài dẫn đến thận suy, bắt buộc phải chạy thận. Thay vì tiêu tốn cả giaRead More

10 cách tự nhiên giảm lo âu

10 cách tự nhiên giảm lo âu

Lo lắng thường được xem là một sản phẩm phụ của việc sống trong một thế giới thường hỗn loạn. Đôi khi, nó làm cho chúng ta nhận thức được sự nguy hiểm để thúc đẩy chúng ta có những tính toán rủi ro. Tuy nhiên, khi sự lo lắngRead More

7 nguyên tắc ăn uống cho người cao tuổi

7 nguyên tắc ăn uống cho người cao tuổi

7 NGUYÊN TẮC ĂN UỐNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI Ở người cao tuổi, hệ tiêu hóa bắt đầu suy giảm hiệu quả hoạt động, thị lực giảm, răng yếu, mũi kém nhạy, tuyến nước bọt tiết ít, khiến người cao tuổi cảm thấy ăn không ngon miệng, làm ảnh hưởngRead More

10 thực phẩm tăng cường sinh lý hiểu quả

10 thực phẩm tăng cường sinh lý hiểu quả

Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe sinh lý nam giới. Bổ sung thực phẩm tăng cường sinh lý nam là phương pháp điều trị cần thiết giúp cải thiện chức năng sinh lý và khả năng tình dục của phái mạnh. CÁC THỰC PHẨMRead More

Thực phẩm bổ sung canxi tốt nhất

Thực phẩm bổ sung canxi tốt nhất

Canxi có trong thực phẩm nào nhất định bạn không thể bỏ qua nhóm rau củ quả. Hầu hết đây là những nguyên liệu phổ biến, dễ mua và có giá thành phải chăng. Khi ăn nên chế biến theo cách luộc hoặc nấu ăn cả nước để tăng tỷRead More