Mẹo vặt sức khỏe

Khi nào cần bổ sung sắt cho bé?

Hướng dẫn bổ sung sắt cho bé hợp lý và khoa học

Sắt là một trong những vi chất không thể thiếu cũng như là yếu tố chi phối không nhỏ đối với sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc bổ sung sắt cho bé là vô cùng cần thiết. Vậy bổ sung sắt cho bé như thế nào là hợpRead More

Người đau dạ dày nên uống nước ép gì?

Người đau dạ dày nên uống nước ép gì để mau lành bệnh

Các ảnh hưởng đến từ đau dạ dày ở mỗi bệnh nhân tuy khác nhau nhưng nhìn chung nguyên nhân chủ yếu đến từ chế độ ăn uống hằng ngày không điều độ, do lối sống căng thẳng kéo dài, sử dụng những thực phẩm tổn thương đến niêm mạcRead More

Hướng dẫn trị tiểu đường bằng lá điều, lá ổi hiệu quả.

Hướng dẫn trị tiểu đường bằng lá điều và lá ổi hiệu quả

Cây điều có xuất xứ từ đất nước Brazil, ở Việt Nam được trồng chủ yếu ở vùng Tây Nguyên và Đông Nam bộ. Ngoài việc hạt điều thường được dùng làm thực phẩm bổ dưỡng, lá cây điều còn có công dụng chữa trị tiểu đường. Tuy vậy, nhiềuRead More

Top 10 thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ mau lành bệnh.

Top 10 thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ mau lành bệnh

Người bệnh trĩ cần quan tâm đến chế độ ăn uống của mình một cách hợp lý, đặc biệt là cung cấp cho cơ thể đầy đủ các chất cần thiết. Một số loại thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ giúp cải thiện tình trạng bệnh rất hiệu quả.Read More

Trẻ biếng ăn nên bổ sung gì giúp trẻ ăn ngon miệng?

Mách mẹ trẻ biếng ăn nên bổ sung gì giúp trẻ ăn nhiều hơn

Trẻ biếng ăn nên bổ sung gì chắc có lẽ là thắc mắc của phần lớn các bậc làm phụ huynh, bởi tình trạng biếng ăn ở trẻ khá phổ biến và không còn xa lạ. Thông thường, quý ba mẹ sẽ ép trẻ ăn đủ số lượng thức ănRead More

Hướng dẫn cách dạy trẻ chậm nói

Hướng dẫn cách dạy trẻ chậm nói hiệu quả nhanh chóng

Trẻ chậm nói khiến cho các bậc phụ huynh càng thêm lo lắng khi khả năng giao tiếp, học tập của con trở nên khó khăn. Đây cũng là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ, tuy vậy quý phụ huynh cũng nên có các giải pháp cải thiệnRead More

Thận yếu nên kiêng gì? Các thực phẩm mà người thận yếu nên tránh

Thận yếu nên kiêng gì? Các thực phẩm mà người thận yếu nên tránh

Để không tạo thêm áp lực cho thận, người bệnh nên dần thay thế các món ăn dưới đây. Dưới đây là lời đáp cho thận suy nên kiêng gì. Thực phẩm chứa nhiều muối Khi đề cập tới vấn đề thận yếu kiêng ăn gì nhiều người sẽ nghĩRead More

nhảy dây bị đau bụng

Tại sao nhảy dây bị đau bụng? Nguyên nhân do đâu

Có nhiều người cho biết khi tập nhảy dây thường cảm thấy vùng bụng dưới bị đau, liệu rằng cơn đau này có nguy hiểm và ảnh hưởng tới sức khoẻ của người tập luyện hay không? Cùng tìm hiểu chi tiết bên dưới nhé! 1. Nguyên nhân chính gâyRead More

Dấu hiệu khi bị dị ứng da mặt

Tổng hợp các dấu hiệu bị dị ứng da mặt chi tiết nhất

Các dấu hiệu bị dị ứng da mặt xuất hiện khi da tiếp xúc với dị nguyên gây kích ứng như bụi bẩn, lông thú cưng, dị ứng với thành phần trong mỹ phẩm, đồ ăn thức uống… Khi đó, da sẽ nổi lên những nốt mụn viêm, mề đay,Read More

Điểm danh 10 loại thực phẩm giúp ngủ ngon

Điểm danh 10 loại thực phẩm giúp ngủ ngon

Thức ăn là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính, ảnh hưởng đến mọi chức năng và hoạt động của các cơ quan trong cơ thể bao gồm giấc ngủ, thế nên chúng ta không thể “xuề xòa” ăn cho no bụng, uống cho hết khát. Nếu muốn dễ đi vàoRead More