Y dược học

Bổ sung kẽm cho bà bầu: Vai trò và liều lượng cần bổ sung

Bổ sung kẽm cho bà bầu: Vai trò và liều lượng cần bổ sung

Phụ nữ mang bầu sẽ rất lo lắng cho sự phát triển của bé trong bụng, chính vì thế phụ nữ mang bầu không chỉ dùng sắt, canxi,.. mà bên cạnh đó cần bổ sung kẽm cho bé để bé phát triển và khỏe mạnh hơn, bài viết dưới đâyRead More

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI

1. Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi Những thay đổi về dinh dưỡng người già có thể ảnh hưởng tới cơ chế hấp thụ thức ăn của cơ thể, nhu cầu dinh dưỡng và khẩu vị. Vì vậy, khi xây dựng chế độ dinh dưỡng choRead More

Những cách dạy bé tư duy sáng tạo – bố mẹ cần biết

Những cách dạy bé tư duy sáng tạo – bố mẹ cần biết

Đối với bố mẹ, khi con biết cách tư duy sáng tạo thì đó là một điều rất đáng tự hào, hạnh phúc và vui mừng, tuy nhiên không phải trẻ em nào cũng sẽ có thể tư duy, sáng tạo tốt. Chính vì thế, phải cần đến sự trợRead More

Tác hại nghiêm trọng khi thiếu máu

Tác hại nghiêm trọng khi thiếu máu

Thiếu máu khiến tim không được cung cấp đầy đủ oxy dẫn đến tim đập nhanh, gây đau thắt ở tim. Nguy cơ của thiếu máu kéo dài sẽ đưa đến suy tim và suy nội tạng, có thể dẫn đến tử vong. Nguyên nhân Thiếu máu có thể do chấnRead More

Suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi

Suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi

Suy giảm trí nhớ là bệnh khá phổ biến hiện nay, đặc biệt đối với người cao tuổi. Nguyên nhân có thể do sự lão hóa nhanh của các tế bào thần kinh, do môi trường sống, stress, rối loạn giấc ngủ,… Vì sao càng cao tuổi càng hay quên?Read More

5 Mẹo dân gian giúp trẻ ăn ngon cha mẹ nào cũng làm được

5 Mẹo dân gian giúp trẻ ăn ngon cha mẹ nào cũng làm được

Làm sao để con ăn ngon miệng mà vẫn an toàn cho sức khỏe chính là điều được các ông bố, bà mẹ quan tâm hiện nay. Chính vì vậy, nếu chưa biết đến các mẹo dân gian giúp trẻ ăn ngon dưới đây quả là một sai lầm đấy! Cùng DairymartRead More

Cách ngâm và bảo quản sâm Hàn Quốc với mật ong chuẩn tại nhà

Cách ngâm và bảo quản sâm Hàn Quốc với mật ong chuẩn tại nhà

Sâm Hàn Quốc và mật ong đều là món quà tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Từ xa xưa, người ta đã biết cách kết hợp 2 loại thực phẩm này với nhau bằng cách ngâm sâm với mật ong vừa để giúp bảo quản sâmRead More

14 Nguyên nhân hoa mắt chóng mặt đau đầu cần biết ngay hôm nay

14 Nguyên nhân hoa mắt chóng mặt đau đầu cần biết ngay hôm nay

Tổng hợp toàn bộ những nguyên nhân hoa mắt chóng mặt đau đầu dưới đây sẽ giúp bạn không bị lúng túng và chủ động hơn trong cách phòng tránh, ngăn chặn tình trạng xảy ra. Từ đó giảm thiểu tối đa những nguy cơ làm cho tình trạng bệnh thêm nặngRead More

Phòng ngừa bệnh thoái hoá khớp

Phòng ngừa bệnh thoái hoá khớp

1. Thoái hóa khớp là gì? Thoái hóa khớp là tình trạng hư tổn của sụn khớp và đĩa đệm kèm theo là phản ứng viêm và giảm dịch nhày giúp bôi trơn giữa các khớp. Từ đó gây ra tình trạng đau nhức và cứng khớp. Đây là bệnhRead More

5 cách chữa thận yếu cực kỳ hiệu quả

5 cách chữa thận yếu cực kỳ hiệu quả

Những biểu hiện rõ rệt nhất khi thận yếu là cơ thể suy nhược, kém ăn, tinh thần mệt mỏi, sinh lý giảm, tiểu nhiều. Sẽ rất nguy hiểm nếu tình trạng cứ kéo dài dẫn đến thận suy, bắt buộc phải chạy thận. Thay vì tiêu tốn cả giaRead More