Post Tagged with: "Cách giảm cân"

Uống nghệ với mật ong có tác dụng giảm cân không

Cách giảm cân bằng tinh bột nghệ và mật ong

Bạn muốn có được một vóc dáng thon gọn, bạn muốn giảm cân. Và thực tế, hiện nay có rất nhiều các phương pháp giảm cân khác nhau. Nhưng liệu pháp giảm cân bằng các phương pháp tự nhiên vẫn là lựa chọn của nhiều người. Vật mật ong vàRead More

Nên hay không nên uống thuốc giảm cân?

Nên hay không nên uống thuốc giảm cân?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân, trong đó sử dụng thuốc giảm cân là một trong những phương pháp được sử dụng nhiều. Vậy nên hay không nên uống thuốc giảm cân? Muốn giảm từ 87 kg xuống 60 kg trong một năm ̣̣thì nên kết hợpRead More

Thực đơn bữa sáng giảm cân hiệu quả cho dân công sở

Thực đơn bữa sáng giảm cân hiệu quả cho dân công sở

Dân công sở là nhóm người ngồi nhiều. ít vận động nên lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể nhiều. Để giải cân hiệu quả, sau đây, cùng tìm hiểu thực đơn bữa sáng giảm cân hiệu quả cho dân công sở nhé. Món trứng chưng + Smoothie rauRead More

Cách giảm cân không mệt mỏi với chất béo lành mạnh

Cách giảm cân không mệt mỏi với chất béo lành mạnh

Tại sao lại dùng chất béo? Chất béo được hiểu rằng là nguồn năng lượng khổng lồ khiến ta tăng cân nhưng chất béo có nhiều loại phân ra thành hai loại chính đó là chất béo lành mạnh và không lành mạnh. Chất béo lành mạnh làm bạn cảmRead More