Phụ nữ bước qua tuổi 30 thường gặp phải tình trạng nám, sạm da. Vậy giải pháp nào giúp bạn thoát khỏi tình trạng nám da. Sau đây cùng tìm hiểu 5 cách trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên nhé.
1. Trị nám tàn nhang bằng khoai lang đông đá
Nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây
- 3 thìa cà phê nước cốt chanh
- Khay đá sạch
Cách làm:
- Khoai tây chọn củ tươi, không mọc mầm rồi rửa sạch, gọt vỏ và thái thành các miếng nhỏ.
- Cho khoai tây vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
- Cho nước cốt chanh vào và xay nhuyễn cùng khoai tây tạo thành hỗn hợp mịn.
- Đổ hỗn hợp khoai tây vào khay nhựa rồi cho vào ngăn đá
- Sử dụng sau 5 giờ
Cách sử dụng
- Buổi tối trước khi đi ngủ bạn rửa mặt sạch với nước mát và sữa rửa mặt.
- Lấy một viên khoai tây đông đá thoa đều lên mặt, massage kĩ ở những vùng da có nhiều đốm nâu.
- Chà liên tục đến khi viên đá tan hết thì lưu hỗn hợp trên da khoảng 10 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.
Công dụng
Khoai tây rất giàu hàm lượng vitamin B6, C, kali, chất xơ cùng chất chống oxy hóa mạnh. Do đó, sử dụng khoai tây sẽ giúp sản sinh collagen nuôi dưỡng làn da trắng mịn, tăng độ đàn hồi đồng thời xóa mờ các dấu hiệu của lão hóa như nám, tàn nhang.
Bên cạnh đó, dưới tác động của nhiệt độ thấp của đá sẽ kích thích tuần hoàn máu, se khít lỗ chân lông.
Trị nám tàn nhang bằng khoai tây sẽ mang đến cho bạn hiệu quả rõ rệt sau khoảng thời gian vài tuần áp dụng.
2. Trị nám tàn nhang bằng cà chua
Nguyên liệu
- 1 quả cà chua
- 2 thìa sữa tươi không đường
Cách làm
- Cà chua rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Lấy nước ép cà chua trộn chung với sữa tươi theo tỷ lệ bằng nhau.
Cách sử dụng
- Rửa sạch mặt, dùng bông gòn thấm dung dịch thoa đều khắp mặt và nhẹ nhàng massage, để yên để trong vòng 20 -30 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.
- Thực hiện liên tục 2-3 lần/tuần.
Công dụng
Trong cà chua có chứa rất nhiều các loại vitamin A, vitamin C, B6… cùng các nguyên tố vi lượng như sắt, kẽm, canxi… có tác dụng làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Với cà chua, bạn có thể thực hiện theo nhiều cách để trị nám, tàn nhang:
Cà chua rửa sạch, xay sinh tố uống.
Thái mỏng cà chua và đắp mặt nạ trực tiếp lên da mặt.
Ăn cà chua sống mỗi ngày cũng bổ sung các dưỡng chất tốt cho cơ thể nhằm nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
3. Trị nám tàn nhang bằng bạc hà
Tinh chất bạc hà chứa chất kháng khuẩn giúp làm sạch, chống khô da, kích thích tuần hoàn máu.
Vì vậy đây là một trong những cách trị nám tàn nhang bằng nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả.
Nguyên liệu
- 1 nắm lá bạc hà
- Nước sạch
Cách làm
- Rửa sạch lá bạc hà và đem xay nhuyễn cùng với 1 chút nước sạch
- Lấy 1 miếng vải sạch vắt lấy nước bạc hà
Cách dùng
- Dùng bông gòn thấm nước bạc hà thoa đều lên da mặt và để khô tự nhiên.
- Sau khoảng 20 phút bạn rửa lại mặt bằng nước ấm
- Với cách trị tàn nhang bằng lá bạc hà, bạn có thể thực hiện mỗi ngày mà không lo gây hại cho da bởi lá bạc hà rất lành tính.
4. Trị nám tàn nhang bằng lá trầu không
Lá trầu không có rất nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe cho chị em phụ nữ.
Theo phân tích của các chuyên gia, trong thành phần của lá trầu có chứa 2,3% muối khoáng, 2,3% chất xơ và 61% carbohydrate. Đây là những chất quan trọng giúp ngăn chặn hình thành sắc tố melanin (1 trong những tác nhân chính ngây nên vết nám).
Lá trầu không còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất quan trọng, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin, giúp da trở nên trắng hồng, mịn màng tươi trẻ. Chính vì vậy, đây là cách trị nám tàn nhang bằng nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả, an toàn.
Nguyên liệu
- Lá trầu
- 100ml nước lọc
- Một ít muối hạt
Cách làm
- Rửa sạch lá trầu, ngâm qua nước muối
- Cho nước vào ngập mặt lá trầu rồi cho lên bếp đun sôi khoảng 30 phút
- Cho lá trầu đã đun sôi vào máy xay nhuyễn với một chút nước luộc lá.
- Bỏ hỗn hợp đã xay nhuyễn vào nồi nước lá trầu, thêm chút muối tinh rồi đun nhỏ lửa cho đến khi lá trầu được cô đặc như keo
- Cho hỗn hợp trên vào 1 lọ sạch để trong tủ lạnh, đậy kín. Mỗi lần dùng, lấy ra 1 ít.
Cách dùng
- Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, tàn nhang.
- Để khoảng 10-15 phút thì rửa sạch bằng nước mát.
5. Trị nám tàn nhang bằng lá tía tô
Trong cây tía tô chứa chất priseril, vitamin E có tác dụng thanh lọc da, tẩy tế bảo chết cho da, làm da mền mịn và đều màu hơn, bởi vậy trị nám da bằng tía tô là một phương pháp hiệu quả, được nhiều chị em tin dùng.
Nguyên liệu
- 100g lá tía tô tươi
- Máy xay sinh tố
- Vải lọc
Cách làm
- Dùng một nắm lá tía tô, ngâm qua nước muối để sạch khuẩn
- Cho vào cối xay lấy nước ép
Cách dùng
- Dùng bông cotton thấm mà thoa đều lên bề mặt da
- Massage nhẹ nhàng trong 15 phút sau đó rửa sạch mặt
- Bạn nên kiên trì thực hiện 3-4 lần/tuần để dứt hẳn vết nám
Công dụng
Những dưỡng chất từ lá tía tô có khả năng loại bỏ tế bào da chết, làm mờ nám da, giảm sự tích tụ melanin dưới da, đẩy lùi vết nám, tàn nhang, sạm da nhanh chóng.
Không chỉ dùng nước ép lá tía tô thoa trực tiếp lên mặt, chị em cũng có thể kết hợp lá tía tô với các nguyên liệu tự nhiên khác để trị nám và tàn nhang hiệu quả.
Trên đây là 5 cách trị nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên vô cùng hiệu quả. Hi vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích cho các bạn. Ngoài ra, nếu bạn không có nhiều thời gian để thực hiện các phương pháp trên thì bạn có thể tham khảo và sử dụng các loại kem trị nám tàn nhang tốt nhất hiện nay trên thị trường nhé.
Xem thêm: 2 cách trị tàn nhang bằng tinh bột nghệ sữa chua an toàn cho da
