Xuất tinh sớm là một căn bệnh thường gặp ở nam giới, nó khiến cho các quý ông mất bản lỉnh đàn ông, giảm ham muốn tính dục và không làm thỏa mãn được đối tác.
Bệnh xuất tinh sớm là 1 trong top 5 các bệnh được các chuyên gia nam khoa điều trị, nam giới muốn trì hoãn sự xuất tinh thì hãy khắc phục các lý do sau
– Ngăn ngừa tình trang bối rối
– Tăng cường sức mạnh, tăng cường sự thỏa mãn của bản thân
– Làm hài lòng đối tác quan hệ
Vậy có các biện pháp chống xuất tinh sớm nào mà không cần tới dược phẩm? Câu trả lời cho các quý ông là: Có
Để có phương pháp điều trị xuất tinh sớm tốt nhất, hiệu quả nhất bạn hãy đọc kĩ những biện pháp sau
Các biện pháp chống xuất tinh sớm hiệu quả phổ biến nhất
Hơn 80% nam giới phải chịu đựng bệnh xuất tinh sớm. Việc tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh phổ biến nhất của xuất tinh sớm là bước đầu tiên và là bước quan trọng nhất giúp bạn loại bỏ những lo lắng và cách điều trị không hiệu quả. Nguyên nhân phổ biến nhất, nam giới thường phàn nàn nhất là sự mong chờ phi hiện thực
Mong chờ phi hiện thực điều đó có thể gây ra những trạng thái lo lắng thái quá làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thế chất như yếu ớt, đau nhức, suy nhược có thể gây ra bệnh yếu sinh lý. 80% nam giới bị chứng bệnh xuất tinh sớm đều phải chịu đựng áp lực do tự chuẫn đoán sai bệnh lý của mình. Chính vì thế nên bạn bị xuất tinh sau khoảng 4 phút nhập cuộc chính thức thì bạn cứ yên tâm nhé, đừng so sánh với người khác và phim ảnh
Những biện pháp chống xuất tinh sớm
– Phương pháp đầu tiên có nguyên tắc vàng sau: Xuất tinh sớm có thể không gây phiền toái cho cả hai bên hoặc vấn đề này sẻ làm cho cả hai cùng lo lắng hơn. Chính vì vậy cả hai cần thoải mái trao đổi nói chuyện với nhau, cùng nhau khắc phục, tạo cảm giác thoải mái, giải tỏa tâm lý cho nam giới
– Hảy yêu solo trước khi nhập cuộc cùng đối tác, điều này khiến cho bạn làm quen với cảm giác của cậu nhỏ trước khi lâm trận chính thức, tuy nhiên điều hạn chế của phương pháp này là chỉ phù hợp với một số người chứ không hiệu quả cho tất cả mọi người, dù sao bạn cũng nên thử xem có phù hợp hay không
– Giảm bớt sự kích thích cậu nhỏ: Sử dụng bao cao su sẻ làm cho cuộc yêu của bạn được lâu hơn khi không dùng. Một số nam giới nói rằng họ chinh chiên được lâu hơn khi dùng 2 bao cao su, tuy nhiên lưu ý khi dùng hai áo mưa thì khả năng rách sẻ cao hơn khi dùng một cái
– Đừng tách bạn tình của mình ra ngay sau khi xuất tinh, vi lúc này cả 2 đang trao đổi năng lượng cho nhau, nếu nam giới rút dương vật ra ngay thì người đàn ông không nhận được năng lượng từ nữ giới và điều này sẻ ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài, nam giới hãy đợi khi dương vật đả mềm nhũn thì hãy rút ra. Những động tác cọ xát dẻ giúp cho cơ quan sinh dục được kích thích
– Nam giới hãy tập các bài tập về cơ đáy chậu khoảng 20 nhịp/lần. Thực hiện 1 – lần trong ngày. Bạn hãy tưởng tượng bài tập như khi bạn muốn đi tiểu, nhưng không ở gần nhà vệ sinh. Trong tình trạng này bạn cần phải co cơ hậu mô. Hãy lặp lại động tác co lại và thả lỏng cơ trong khoảng 2 phút mổi ngày.
– Bị xuất tinh sớm có rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là những bất hòa trong các mối quan hệ, áp lực công việc kéo dài…, Tuy nhiên nhiều khi đối tác lãnh cảm lại có lợi cho các biện pháp chống xuất tinh sớm vì ham muốn của bạn không được lên cao. Người phụ nữ nên tránh những động tác uốn éo hoặc co bóp quá nhiều, tránh rên rỉ kêu to vì nó tác động rất sự hưng phấn của nam giới, rên rỉ to khiến cho nam giới muốn xuất tinh ngay lập tức.
– Nam giới không cảm thấy thất bại hay chán nãn nếu bị xuất tinh sớm, đó là một thủ phạm, xuất tinh sớm đồng nghĩa với sự ham muốn tình dục của bạn ở mức cao. Điều này không có gì là tồi tệ. Bạn thắc mắc mình vừa mới vào trong thì đã xuất tinh không biết thế nào? Nên đề nghị đối tác dừng lại và quay lại giai đoạn dạo đầu. khi giai đoạn trơ lỳ của phản ứng gới tính qua đi sau vài lần như thế thì nam giới vẫn tiếp tực tục chinh chiến được. Điều quan trọng là nam giới có sẳn sàng cho lần 2 hay không? Vì lần 2 sẻ xuất tinh lâu hơn lần 1. Nhưng tần suất xuất tinh 2 lần gần nhau nhiều thì cũng không tốt cho sức khỏe chút nào nhất là với đàn ông đả ngoài 35 tuổi, tuổi cần giử gìn tinh khí
– Nên tăng cường tần suất giao ban để chấm dứt tình trạng xuất tinh sớm. Ngược lại nếu bạn lười yêu, ham muốn tăng đồng nghĩa với xuất tinh sớm sẻ xẫy ra. Tuy nhiên quan hệ quá nhiều cũng không tốt cho sức khỏe có thể gây yếu sinh lý, và các bệnh nam khoa khác.
– Thay đổi nhiều tư thế quan hệ khác nhau, thay đổi vị trí của hai người. Đây là một tiểu xảo rất hay, trong khi bạn thay đổi tư thế quan hệ thì dương vật cũng ngừng cọ xát, thay đổi lối sống, thường xuyên tập thể dục thể thao
– Phương pháp Kỹ thuật dừng và bắt đầu nó hướng dẩn người phụ nữ ép chặt dương vật trước khi nam giới xuất tinh. Phương pháp này có thể nhiều đàn ông không thích vì nó đòi hỏi sự kiên nhẫn và thời gian
– Tham khảo các ý kiến tư vấn của các chuyên gia tình dục và nam khoa. Những người có chuyên môn sẻ tư vấn cho bạn các biện pháp chống xuất tinh sớm hiệu quả hơn
– Một phương pháp hiệu quả khác nữa là phương pháp ODC. Biện pháp này đã được kiểm chứng trên thực tế trên thế giới cũng như ở Việt Nam. Tỷ lệ thành công của biện pháp này là 97%
