Chứng khô âm đạo thường xảy ra ở phụ nữ trong và sau thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh. Việc khô âm đạo gây không ít khó khăn cho chị em phụ nữ trong sinh hoạt tình dục, có khi bị đau rát hoặc chảy máu trong giao hợp, vậy nguyên nhân – triệu chứng khô âm đạo ở phụ nữ là gì? Click xem ngay
1. Cách đề phòng chứng khô âm đạo ở nữ
Hãy để tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái, tránh stress, căng thẳng.
Lao động nghỉ ngơi hợp lí điều độ, tránh làm việc quá sức.
Giao hợp thường xuyên kéo dài thời gian kích thích để cơ thể tiết đủ chất bôi trơn cho cuộc “yêu” cũng là biện pháp giúp cải thiện việc chứng khô âm đạo ở phụ nữ.
Tránh sử dụng các chất có chất kiềm, axit để thụt rửa sâu vào âm đạo như giấm, xà phòng, sữa tắm.
Ăn các loại thực phẩm hỗ trợ cung cấp estrogen tự nhiên như như mầm đậu nành, hải sâm, cá ngựa…
2. Cách khắc phục và điều trị chứng khô âm đạo ở nữ
Cách điều trị:
Thực hiện liệu pháp điều trị estrogen ở âm đạo như:
– Sử dụng kem estrogen bôi vào âm đạo trong vòng 2-3 tuần.
– Vòng estrgen: đặt vào trong âm đạo, không dùng cho phụ nữ còn màng trinh vì nó có thể làm rách màng trinh của bạn.
– Viên nén estrogen đặt vào trong âm đạo, mỗi tuần nên đặt thuốc 2 lần.
– Sử dụng thuốc bôi trơn, kem bôi trơn âm đạo để cải thiện tình hình khô âm đạo trong việc quan hệ tình dục.
– Kem dưỡng ẩm âm đạo.
– Tất cả các loại liệu pháp trên cần phải được bác sĩ hướng dẫn và điều trị, cho liều lượng tùy theo mức độ khô âm đạo của mỗi người. Quan hệ tình dục vừa phải tùy theo thể trạng mỗi người: kéo dài thời gian cho màn dạo đầu để cơ thể tiết đủ chất bôi trơn âm đạo, tránh việc âm đạo khô gây đau rát cho cả hai bên.
Sử dụng các thực phẩm hỗ trợ điều trị khô âm đạo: nhân sâm, mầm đậu nành…
