Hồng sâm, hay còn gọi là Red Ginseng, là một loại dược liệu được làm từ nhân sâm tươi Hàn Quốc, được chế biến qua quy trình đặc biệt trong vòng 6 năm tuổi thọ. Loại hồng sâm này được thu hoạch khi có phần ruột và da màu đỏ hoặc màu nâu vàng đậm. Tuy mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp uống hồng sâm hàn quốc
Tác dụng của Hồng Sâm đối với sức khỏe
Hồng sâm được biết đến với các thành phần hoạt động chính là Ginsenosides, một nhóm saponin steroid có nhiều tác dụng quan trọng đối với sức khỏe:
tác dụng của hồng sâm đối với sức khỏe
Cải thiện sức khỏe tình dục
Ở phụ nữ ở tuổi mãn kinh, sự suy giảm chức năng tình dục có thể là một vấn đề phổ biến và gây ra nhiều phiền toái. Hồng sâm đã được chứng minh là có khả năng cải thiện tình trạng này. Các nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng hồng sâm có thể giúp tăng cường ham muốn tình dục, cải thiện chất lượng cuộc sống tình dục và giảm các triệu chứng khó chịu liên quan đến mãn kinh.
Ở nam giới, rối loạn cương dương có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe và tinh thần. Hồng sâm là một phương pháp tự nhiên hỗ trợ hiệu quả. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các thành phần hoạt tính trong hồng sâm có thể tăng cường sự lưu thông máu đến cơ quan sinh dục nam, giúp cải thiện khả năng cương cứng và tăng cường sinh lực.
Tăng cường trí nhớ và sức khỏe tim mạch
Hồng sâm được cho là có khả năng cải thiện trí nhớ, tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến lưu thông máu và oxy hóa.
Chống oxy hóa và cải thiện lưu thông máu
Các hoạt chất trong hồng sâm giúp chống oxy hóa và cải thiện sự lưu thông máu trong cơ thể, giúp ngăn ngừa một số vấn đề về sức khỏe liên quan đến đường huyết.
Tăng cường miễn dịch và hỗ trợ điều trị ung thư
Hồng sâm cũng được biết đến với khả năng tăng cường miễn dịch và hỗ trợ người bệnh ung thư trong quá trình điều trị, nhờ vào các hoạt chất Saponin có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Cao huyết áp có uống hồng sâm được không
Cao huyết áp có uống hồng sâm được không
Như đã kể ở trên, tuy mang lại nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng hồng sâm. Để giải đáp vấn đề: “Cao huyết áo có uống hồng sâm được không” thì vẫn còn khá nhiều nghiên cứu gây tranh cãi. Theo một số nghiên cứu cho rằng cao huyết áp hoàn toàn có thể uống được hồng sâm tuy nhiên bạn cần để ý đến liều lượng cũng như kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh. Trong suốt thời gian uống hồng sâm bạn cũng cần để ý đến tình trạng huyết áp của bản thân. Nếu có bất kì dầu hiệu bất thường, bạn cần ngưng sử dụng sản phẩm ngay lập tức và hỏi thăm ý kiến của các chuyên gia trước khi tiếp tục sử dụng.
>> Xem thêm: Top 5 Cao Hồng Sâm Hàn Quốc tốt nhất trên thị trường hiện nay
Những ai không nên uống hồng sâm
Hồng sâm được biết đến với giá trị dinh dưỡng và tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng hồng sâm. Dưới đây là danh sách những đối tượng nên kiêng sử dụng sản phẩm này:
Những ai không nên uống hồng sâm
Người bị cảm, phát sốt
Người bị cảm mạo thường có triệu chứng ngoại cảm như sốt, ho, đau cơ, đau họng. Trong y học cổ truyền, cần trừ ngoại tà bằng cách lấy sơ phong, tán hàn hoặc thanh nhiệt giải biểu. Sử dụng hồng sâm có thể làm tăng khí bổ, nhưng khí trệ lại không thể thoát ra ngoài, gây trở ngại cho quá trình trị liệu.
Người bị bệnh gan cấp tính
Bệnh gan mật như viêm túi mật, sỏi mật thường xuất hiện với các triệu chứng như sốt, đau hạ sườn, đau bụng. Hồng sâm có thể làm trợ thấp sinh nhiệt, dẫn đến khí trệ uất kết, làm trạng thái bệnh nặng hơn.
Người viêm dạ dày
Những bệnh nhân này thường có thấp nhiệt tích trệ, cần tiêu thực, đạo trệ, hòa vị, thanh trường để điều trị. Sử dụng hồng sâm có thể làm nghiêm trọng hơn tình trạng bệnh.
Người bị lao phổi
Những bệnh này thường xuất hiện với triệu chứng như ho có đờm, máu trong đờm. Theo y học cổ truyền, cần tư âm giáng hỏa, lương huyết chỉ huyết để điều trị. Sử dụng hồng sâm có thể làm nặng thêm tình trạng ra máu.
Người tăng huyết áp
Tăng huyết áp thường là do can dương vượng, can hỏa bốc lên, gây các triệu chứng như chóng mặt, mắt đỏ, buồn nôn. Sử dụng hồng sâm có thể làm tình trạng bệnh của bạn trở nên tệ hơn
Phụ nữ mang thai
Các thành phần trong hồng sâm có thể gây ảnh hưởng không tốt đối với thai nhi và có thể gây ra các vấn đề trong quá trình sinh.
Trẻ nhỏ
Trẻ sơ sinh và trẻ dưới 1 tuổi nên tránh sử dụng hồng sâm vì có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tuyến sinh dục. Dù hồng sâm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng việc sử dụng nó không phù hợp cho mọi người. Trước khi dùng hồng sâm, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
