Tám loại Cocktail giúp giảm cân – Tám loại cocktail bạn có thể thêm vào chế độ giảm cân của mình để nanh chóng có được vóc dáng thon gọn. Nếu bạn thích thú với những loại nước uống có màu hấp dẫn nhưng đang trong quá trình giảm cân,Read More

Thực hiện một thực đơn giảm béo Để giảm béo không dùng thuốc hiệu quả, trong chế độ ăn uống của bạn cần đảm bảo các yêu cầu cơ bản như chứa ít chất béo và chất đường, giàu chất xơ, vitamin, protein thực vật và uống đủ nước. rongRead More

Uống nước ấm, ăn nhiều gia vị, không mặc quần áo quá rộng… là phương pháp nghe có vẻ lạ nhưng lại giúp giảm cân nhanh chóng. Uống nước ấm Đa số chúng ta thích uống nước lạnh hơn nước ấm, nhưng nếu bạn đang muốn giảm cân thì nên suy xétRead More

Khác với những loại thuốc giảm cân thông thường làm mất nước trong cơ thể và gây ra một số tác dụng phụ có hại cho sức khoẻ như: nhức đầu, người mệt mỏi và bị tiêu chảy. Tuy có hiệu quả giảm cân nhưng làm cho cơ thể bịRead More

Tôi 52 tuổi, cao 1,50m, nặng 63 kg. Mới đây tôi ăn chay 4 tháng, thì tăng thêm 3 kg nữa. Có người chỉ tôi nấu trái bí đao với vỏ bưởi uống sẽ tan mỡ bụng. Tôi đã thực hiện và thấy có kết quả. Tôi nhờ nhà chuyênRead More

Trong lĩnh vực giảm cân đẹp dáng, phương pháp giảm cân bằng trà xanh đang ngày càng được sử dụng rộng rãi hơn.  Không chỉ bởi tác dụng của trà xanh đối với sức khoẻ và trong giảm cân đã được chứng minh mà còn vì đây là một cáchRead More

Đậu phụ là thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh hơn nhờ thành phần chứa nhiều đạm và ít calo. Thực đơn giảm cân 3 bữa với đậu phụ giúp giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn bất ngờ. Ăn chay là cách giảm cân hiệu quả,Read More

Một nghiên cứu gần đây về công dụng giảm cân bằng việc ăn kiêng với bưởi được thực hiện bởi một nhóm nghiên cứu tại bệnh viện Scripps (thuộc bang San Diego, Mỹ) đối với những người béo phì lâu năm… mà trong đó, tiến sĩ Ken Fujioka làm trưởngRead More

1. Power Yoga Power yoga (còn gọi là boot camp yoga hay cardio yoga) nhanh chóng lan rộng ở phương Tây như một sự thay thế tuyệt vời cho các biện pháp thể lực nặng trước đây. Dựa trên kỹ thuật yoga Kundalini và có sự khác biệt lớn vớiRead More

Thuốc giảm cân Everyday Super là dòng thuoc giam can hieu qua nhất của Mỹ, làm hạn chế hấp thụ chất béo, làm tan mỡ tích tụ lâu năm. Đặc biệt thuốc giảm cân Everyday Super thích hợp cho cả những người khó giảm cân nhất. Thông tin sản phẩm Viên giảmRead More