Bài dưỡng sinh cho mắt Làm 2 lần sáng tối. Kích hoạt tuần hoàn máu vùng mắt, vận động các cơ quanh mắt, xóa nhăn, chống mệt mỏi, tạo ra đôi mắt sáng, tinh tường. Xoa mạnh hai bàn tay vào nhau rồi đưa lên mắt vuốt xuôi từ trongRead More

Tại Mỹ, bệnh nhiễm nấm ở mắt đặc biệt phát triển nhanh chóng, từ tháng 6 năm ngoái, các cơ quan hữu quan đã nhận được 109 báo cáo về tình trạng này tại 17 bang. Trong khi đó, Singapore cũng đã thông báo tình trạng nhiễm nấm ở mắtRead More

Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng đối với bệnh nhân ung thư Người mắc bệnh ung thư gan cần có chế độ dinh dưỡng và chăm sóc đặc biệt. Chán ăn là biểu hiện hay gặp ở bệnh nhân ung thư do thay đổi tâm sinh lý,Read More

Xơ gan được coi là một bệnh trong “tứ chứng nan y”, ngày nay với những tiến bộ của y học hiện đại, đã có những hướng mới mở ra cho các bệnh nhân xơ gan, đặc biệt là việc kiểm soát và phòng ngừa các biến chứng giúp ổnRead More

Công dụng giảm cân Loại quả Garcinia có công dụng chuyển hóa đường thành các chất béo lành mạnh và kích thích được tế bào mỡ được đốt cháy, tham gia vào quá trình tổng hợp cholesterol và giúp giảm cân. Garcinia được các chuyên gia nghiên cứu ở MỹRead More

Hít thở sâu    Thở sâu có thể làm chậm nhịp đập của tim, giảm sự ức chế thần kinh và giảm huyết áp. Hãy ngồi ở tư thế thoải mái, hoặc đi lại dọc hành lang công sở rồi thở sâu trong vài phút. Khi thở sâu, không khíRead More

Mẹ vẫn phải hết sức chú ý bổ sung thực phẩm tốt cho bà bầu hàng ngày Thực phẩm nên bổ sung Thực phẩm giàu sắt: Cá, thịt gà, lòng đỏ trứng, bông cải xanh, đậu lăng, đậu Hà Lan, rau bina, hoa quả, đậu nành và hoa quả khô như mận, nho khô… tuyRead More

Những nguyên nhân gây dị ứng mẩn ngứa Có nhiều nguyên nhân gây ra dị ứng như: côn trùng đốt, phấn hoa, dị ứng sau uống thuốc, dị ứng do ăn một số thức ăn (như hải sản, tôm, cua, ốc…). Thông thường, tránh được các tác nhân gây dịRead More

Nắng nóng kéo dài, nhiệt độ tăng cao, khiến cơ thể phải tiết nhiều mồ hôi để điều hòa thân nhiệt làm cơ thể rất dễ bị mất nước. Quá trình này làm tăng chất dịch nhày trong máu, đồng thời các mạch máu trở nên lồi lõm làm giaRead More

Hiện nay, các quý ông do uống nhiều bia rượu đinh ninh bị yếu gan vì khó tiêu, đầy bụng. Nhiều người tự bắt bệnh cho mình là bị viêm gan, men gan tăng cao, đã tự ý mua thuốc hay các loại thực phẩm chức năng bổ gan, làmRead More