Các yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả của việc bổ sung sắt cho cơ thể Nếu bạn đang bổ sung canxi hoặc một loại thuốc có chứa canxi, đừng uống hai thứ này khi ăn các loại thực phẩm giàu sắt hoặc uống cùng lúc với viên sắt. CanxiRead More