Nghiên cứu đã chỉ ra, sữa đậu nành rất giàu a xít amin, vitamin A, E, PP, B12… và đặc biệt là isoflavone. Vì vậy, sữa đậu nành không những giúp chúng ta tăng cường sức khỏe mà loại sữa này còn có nhiều lợi ích đối với làm đẹp cho phụ nữ. Dưới đây là 3 công dụng hữu ích của sữa đậu nành đối với làm đẹp mà các chị em cần quan tâm.
TOP 3 công dụng hữu ích của sữa đậu nành đối với làm đẹp phụ nữ
Xua tan sạm đen – Dưỡng da trắng mịn
Sữa đậu nành cung cấp hàng loạt vitamin, khoáng chất thiết yếu nhẹ nhàng nuôi dưỡng tái tạo, ức chế sắc tố melanin, nhanh chóng đánh bật thâm, sạm, cải thiện hiệu quả tình trạng không đều màu, mang đến vẻ trắng sáng cho làn da.
Mỗi tuần 3 lần vào buổi tối, sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt xong, bạn lấy 1 chiếc khăn mềm và mỏng, thấm đều sữa đậu nành. Tiếp theo, bạn nằm xuống và đắp khăn này lên mặt. Để yên khoảng 20 phút và cuối cùng gỡ khăn xuống, dùng nước mát xả sạch. Mỗi lần làm xong bạn sẽ thấy da mình tươi sáng, mịn màng và mượt mà hơn hẳn.
Xua tan sạm đen – Dưỡng da trắng mịn
Chống lão hóa – Giữ nét xuân lâu dài
Hàm lượng vitamin A, E, PP, B12,… và đặc biệt là isoflavone trong sữa đậu nành ngoài việc dưỡng trắng da, còn vô cùng hữu hiệu trong việc ngăn ngừa lão hóa, duy trì nét xuân trên làn da lâu hơn. Vì vậy, nếu đang muốn duy trì nhan sắc tươi trẻ thì đừng quên tận dụng bí quyết chăm sóc da bằng sữa đậu nành dưới đây.
Hằng ngày, đều đặn buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức giấc, bạn vệ sinh da sạch sẽ bằng sữa rửa mặt, rồi lấy 1 lượng sữa đậu nành ướp lạnh nhẹ nhàng rửa lại. Kết hợp vỗ nhè nhẹ và massage theo chiều xoáy ốc. Thực hiện khoảng 3 phút. Sau đó, dùng nước mát xả sạch lại.
Chống lão hóa – Giữ nét xuân lâu dài
Căng mịn nếp nhăn
Khi sử dụng thường xuyên, sữa đậu nành sẽ giúp căng mịn những vết chân chim, nếp nhăn, giải quyết vượt trội tình trạng nhăn nheo và chảy xệ già nua. Sở dĩ như vậy là vì các tinh chất tốt của sữa đậu nành có tác dụng kích thích sản sinh tế bào mới, tăng cường collagen và phục hồi tế bào hư tổn, đồng thời cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng tế bào khỏe mạnh.
Để xóa nếp nhăn bằng sữa đậu nành, trước hết bạn trộn đều 3 thìa sữa đậu nành và 1 thìa dầu ô liu, 1 thìa mật ong. Sau đó, rửa mặt sạch sẽ và nhẹ nhàng thoa hỗn hợp trên lên khắp mặt, massage theo chiều xoáy ốc, vỗ nhè nhẹ cho chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào trong. Thư giãn thêm 15 phút và cuối cùng rửa mặt sạch lại. Kiên trì thực hiện 3 lần/tuần.
Tinh bột nghệ vàng có tác dụng gì cho làm đẹp?
Bên cạnh uống sữa đậu nành, các bạn cũng có thể sử dụng tinh bột nghệ với những tác dụng tương tự. Nếu như bạn muốn biết thêm thông tin tinh bột nghệ vàng có tác dụng gì cho sức khỏe và làm đẹp, hãy click vào dòng chữ in nghiêng trước đó nhé!
- Bí quyết dưỡng trắng da bằng bột nghệ yến mạch nước cốt chanh an toàn
- 3 Cách làm đẹp với nước dừa trong việc chăm sóc cơ thể phụ nữ
- Bí quyết làm trắng da bằng mặt nạ cà chua bột gạo đơn giản tại nhà
Chúc bạn thành công!
Theo thanhnien (Kiến Thức Cây Nghệ)
