Phụ nữ sẽ có những thay đổi gì khi mãn kinh sắp đến thời kì mãn kinh? Đây là câu hỏi của nhiều phụ nữ. Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây để biết các thay đổi của cơ thể mình trong thời kì này nhé! 1. Tuổi tiềnRead More

Với 6 mẹo ăn uống sau đây, những chị em đang mãn kinh có thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh và giảm được các triệu chứng do mãn kinh gây nên. 1. Ăn cá Nguy cơ mắc bệnh tim là có thể tăng sau khi mãn kinh, do đó,Read More

Ở thời kỳ tiền mãn kinh, buồng trứng dần suy yếu, nồng độ hormone nữ trong cơ thể chị em giảm nhẹ, gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt, cơn bừng bốc hỏa, vã mồ hôi vào ban đêm, mất ngủ. Tuổi nào tiền mãn kinh Đây là khoảng thờiRead More

Tăng cân trong thời kỳ tiền mãn kinh là một vấn đề rất phổ biến mà nhiều phụ nữ phải đối mặt. Trung bình tăng 2-3 kg, thậm chí có người tăng 4-6 kg, phụ thuộc vào các kích thích tố. Vì vậy, vấn đề cân nặng có thể khiếnRead More

Thực tế số phụ nữ tắt kinh trước tuổi 40 không rõ nguyên nhân là khoảng 6%, cao hơn nhiều so với ước tính trước kia là 1%, nghiên cứu này tiết lộ. Mãn kinh sớm cũng có nghĩa là họ sẽ vô sinh sớm hơn nhiều so với cácRead More

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, sự biến đổi tâm lí, cáu giận vui buồn thất thường cùng những mối lo về bệnh tật và sức khoẻ khiến phụ nữ gặp nhiều áp lực, stress và có thể dẫn đến trầm cảm. Dưới đây là một vàiRead More

1. “Tiền mãn kinh” là gì? Thời kỳ tiền mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ. Đó là kết quả của việc suy giảm nội tiết tố do buồng trứng sản sinh ra, đặc biệt là giảm estrogen (nguyên nhân gây ra nhiều triệuRead More