Một câu hỏi mà người dùng tinh bột nghệ thường rất quan tâm hiện nay: “Uống tinh bột nghệ thường xuyên có tốt cho sức khỏe không? Và uống tinh bột nghệ như thế nào mới đúng cách, để phát huy được các công dụng của tinh bột nghệ?” Các bạn hãy cùng theo dõi bài viết chi tiết dưới đây để hiểu rõ hơn về câu trả lời nhé!
Uống tinh bột nghệ thường xuyên có tốt cho sức khỏe không?
Uống tinh bột nghệ có ích lợi gì?
Hiện nay rất nhiều chị em muốn sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng và mong trẻ hoá làn da như các thiếu nữ trẻ hơn cả chục tuổi. Họ sử dụng uống tinh bột nghệ kết hợp với đắp mặt nạ tinh bột nghệ mỗi ngày giúp đẩy lùi tác nhân hình thành Melanine trên da gây nám, sạm da, tàn nhang hay những vết đồi mồi trên da.
Uống tinh bột nghệ còn giúp chống oxi hóa mạnh mẽ, cân bằng nội tiết trong cơ thể, giúp lọc máu, bổ máu, để cho da dẻ hồng hào, tái tạo da non và làm lành vết thương, chữa đau dạ dày, giúp giảm cân, tiêu diệt các tế bào lạ trong cơ thể, kìm hãm sự di căn của tế bào ung thư…
Sử dụng tinh bột nghệ qua đường uống không chỉ giúp loại bỏ các gốc tự do của tế bào ung thư, những di căn trong cơ thể hay khi bạn có vấn đề về bệnh đau dạ dày, hành tá tràng, những bệnh liên quan đến đường ruột.
Uống tinh bột nghệ có ích lợi gì?
Uống tinh bột nghệ thường xuyên có tốt cho sức khỏe không?
Uống Tinh Bột Nghệ thường xuyên không chỉ giúp cơ thể bạn luôn khoẻ mạnh, có sức đề kháng chống lại bệnh tật mà còn giúp da dẻ trắng hồng mịn màng như da em bé.
Điều đó đã được chứng minh thông qua những công dụng cơ bản mà mình đã liệt kê bên trên. Nhưng không dừng lại ở đó, tinh bột nghệ còn được áp dụng nhiều trong việc chữa bệnh đau dạ dày, chữa đau nhức xương khớp, hỗ trợ điều trị ung thư, dùng cho phụ nữ sau khi sinh uống giúp sức khoẻ, vóc dáng mau hồi phục. Uống tinh bột nghệ thường xuyên còn giúp giải độc gan, hạ men gan. Khi sử dụng tinh bột nghệ với nước lọc hoặc sữa tươi không đường hay mật ong nguyên chất, chúng còn giúp giảm cân hiệu quả nữa đấy!
Uống tinh bột nghệ thường xuyên có tốt cho sức khỏe không?
Hướng dẫn 2 cách uống tinh bột nghệ đúng cách, chuẩn nhất 2018
Cách 1: Cách uống tinh bột nghệ sữa tươi giảm cân
– Hòa 2 muỗng tinh bột nghệ với 1 ly sữa tươi khoảng 200ml dùng thìa hòa tan tinh bột nghệ với sữa và uống hàng ngày vào buổi sáng và tối.
– Đối với bạn muốn giảm cân thì dùng sữa tươi loại không đường nhé (hoặc pha với nước lọc cũng được).
– Đặc biệt tinh bột nghệ khi hòa cùng với sữa, bạn uống sẽ không cảm thấy vị đắng hay mùi hăng của nghệ khi uống, hoàn toàn dễ uống và rất ngon.
Cách 2: Cách uống tinh bột nghệ mật ong chữa đau dạ dày
– Bạn hòa 2 thìa café tinh bột nghệ với 200ml nước lọc cùng với mật ong, sử dụng để uống vào buổi sáng, tối.
– Ngoài những tác dụng về đẹp da, và tốt cho sức khỏe thì tinh bột nghệ với mật ong rất hiệu quả với những người đau dạ dày, duy trì uống một thời gian bạn sẽ khỏi bệnh đau dạ dày. ( bỏ qua mật ong nếu cơ địa nóng).
– Tùy theo sở thích để bạn cho lượng mật ong tùy theo khẩu vị ngọt bạn mong muốn.
2 cách uống tinh bột nghệ đúng cách, chuẩn nhất 2018
Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có được đáp án hữu ích nhất dành cho câu hỏi: “Uống tinh bột nghệ thường xuyên có tốt cho sức khỏe không?” nhé!
>>> Tin liên quan: Có nên uống tinh bột nghệ vào buổi tối không mọi người?
Chúc bạn thành công!
