Dầu dừa làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn, giúp bạn cảm thấy no sau khi ăn. Nhiều người nhận thấy rằng sau khi thêm dầu dừa vào chế độ ăn của họ thì họ sẽ ít ăn vặt hơn. Ngoài khả năng làm chậm tiêu hóa, dầu dừaRead More

Dầu dừa không chỉ là một trong những nguyên liệu làm đẹp da, chăm sóc tóc cho con người rất hiệu quả mà còn có công dụng tuyệt vời trong việc giảm cân cho những người béo. Có thể đây là điều lạ với một số người nhưng bên cạnhRead More

Chúng ta đều thấy mật ong là loại thực phẩm tự nhiên có vị ngọt đậm và hàm lượng chất béo. Ngọt và chất béo là nguyên nhân gây ra tăng cân vậy thì nói mật ong có thể giảm cân liệu có đúng khoa học không? Hôm nay, hãyRead More

Không quá khó để làm món ăn lai rai mà ngon mê ly này. Chuẩn bị những nguyên liệu sau: – 150gr thịt bò – 50gr lạc rang – 1 thìa vừng rang – Muối, đường, ngũ vị hương, sả, ớt khô Cách làm: Bước 1: – Luộc chín thịtRead More

Món bánh giòn giòn thơm mùi thịt bò này chắc chắn là ăn đứt những gói bánh snack đầy hương liệu rồi! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: – Mì tôm – 50gr bột mì – 100gr thịt bò băm – 3gr tỏi băm – 3gr vừng – 15ml dầuRead More

Chuẩn bị những nguyên liệu sau: – 500g thịt thăn bò – 1 bìa đậu phụ – Nấm hương – 1 củ cà rốt – Hành lá – 1 quả trứng gà – Bột mì, bột chiên xù – Hoa thiên lý Cách làm: Bước 1: – Ngâm nở nấmRead More

Bên cạnh việc sử dụng chế biến thực phẩm, thuốc làm đẹp, chăm sóc da, một phát hiện mới của các nhà nghiên cứu có thể làm cho bạn ngạc nhiên, đó là “giảm cân bằng mật ong“. Nếu bạn đang sở hữu một cân nặng không được lí tưởngRead More

Mật ong là một loại vitamin đặc biệt vì hữu ích đối với cơ thể, làn da, mái tóc và máu trong cơ thể của chúng ta. Không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, mật ong nguyên chất là lựa chọn an toàn và thông minh khiRead More

Trong số các cách giảm cân, giảm cân bằng mật ong là phương pháp giảm cân tự nhiên mang lại hiệu quả giảm cân cao bởi nguyên liệu của cách giảm cân này hoàn toàn từ thiên nhiên nên nó rất an toàn và thân thiện với sức khỏe conRead More

Từ xa xưa, chị em phụ nữ đã biết dùng mật ong để làm đẹp, chăm sóc làn da, hay trị các loại bệnh thường ngày. Nhưng giảm cân bằng mật ong thì không phải ai cũng biết. Với nguyên liệu là mật ong từ thiên nhiên, phương pháp giảmRead More