Suy nhược thần kinh khiến bạn mệt mỏi, không thể tập trung vào công việc làm giảm chất lượng công việc. Hãy bổ sung ngay 5 loại thực phẩm giúp bạn cải thiện chứng suy nhược thần kinh nhé. Bí đỏ Bí đỏ chứa rất nhiều chất cần thiết choRead More

Suy nhược thần kinh gây cảm giác mệt mỏi làm ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc của bạn. Sau đây, cùng tìm hiểu các dấu hiện của suy nhược thần kinh nhé. Thường xuyên mệt mỏi Bạn nhanh có cảm giác mệt mỏi, khó tập trung vào côngRead More

Ngoài việc luyện tập thể dục, nghỉ ngơi hợp lý thì một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp bạn có một bộ não và hệ thần kinh khỏe mạnh. Sau đây, cùng tìm hiểu 11 thực phẩm tốt cho hệ thần kinh nhé. Các loại rau lá sẫm Read More

Để có trí nhớ tốt, bạn cần bố sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho não bộ. Sau đây, cùng tìm hiểu 5 thực phẩm bổ não mà bạn nên bổ sung ngay nhé. 1. Trái bơ Chất béo tốt trong trái bơ hỗ trợ điều hòa máu, hạ huyếtRead More

Suy nhược thần kinh ảnh hưởng đến cuộc sống của người mắc phải vì thế cần có biện pháp khắc phục kịp thời. Sau đây, cùng tìm hiểu chế độ ăn uống dành cho người suy nhược thần kinh nhé. Chuối sứ Người đang mắc bệnh suy nhược thần kinhRead More

Suy nhược thần kinh ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Sau đây, cùng tìm hiểu phương pháp điều trị suy nhược thần kinh theo Đông y nhé. 1. Ăn Chuối sứ: 2 trái chuối chín vào buổi sáng khi bụng còn hơi đói. Theo Đông y, quảRead More