Khoai lang đã khá quen thuộc với một số nước châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng. Đây cũng là thức ăn rất tốt cho sức khỏe, có thể phòng người các bệnh về ung thư cũng như cao huyết áp hay tiểu đường, ngoài ra nếu ănRead More

Có nhiều người cho rằng trong khoai lang có nhiều tinh bột nên không cho vào thực đơn giảm cân của mình. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng trong lượng tinh bột trong khoai lang chỉ bằng 1/3 so với cơm và bằng 1/2 so với khoai tây. Khoai langRead More

Khoai lang là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, khoai lang giúp giảm cân khá tốt. Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân thì có thể tham khảo thực đơn giảm cân đúng cách bằng khoai lang dưới đây. ==> Top 3 thuốcRead More

Khoai lang là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Khoai lang còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Bổ sung vào thực đơn giảm cân hằng ngày nhé! Thành phần dinh dưỡng của khoai lang Khoai lang là 1 loại thực phẩm giảm cân bạn cần ghiRead More

Bí quyết giảm cân cho các mẹ sau khi sinh dưới đây rất đơn giản và dễ thực hiện. Có 2 vấn đề mà hầu như ai cũng phải sau khi sinh con, đó là vấn đề giảm cân sau sinh và chăm sóc da. Mình cũng không ngoại lệ.Read More

Giảm cân bằng chuối là phương pháp không còn xa lạ đối với hầu hết chị em phụ nữ. Tuy nhiên ăn tới 51 quả chuối mỗi ngày như bà mẹ trẻ Freelee thì phải được coi là kỷ lục siêu phàm. Giảm cân bằng cách ăn chuối là cáchRead More

Ai cũng biết giam can bang trai cay là rất tốt, là phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao không kém gì những loại thuốc giảm cân. Và hôm nay Ever slim giới thiệu đến các bạn cách giảm cân bằng trái cây với chuoi. Chuối chứaRead More

Giảm cân bằng chuối hiện nay là đang 1 trong những phương pháp giảm cân hot tại 1 số nước trên thế giới. Giảm cân bằng chuối vừa hiệu quả lại và kinh phí giảm cân ít. Một quả chuối và một cốc nước ấm cho bữa ăn sáng cóRead More

Ngoài ra, chuối còn giúp chị em trị nám và có làn da sáng mịn nữa đấy! Hôm nay là ngày đầu tiên mình đi làm trở lại sau khi sinh bé Bắp Cải được tròn 4 tháng! Được mọi người trầm trồ nghen ngợi “người đẹp dáng thon” khiếnRead More

Giảm cân bằng thực phẩm cũng rất hiệu quả và an toàn, người dư cân nên dùng nhiều trái cây: chuối, cà chua, bưởi… Chúng tôi sẽ có một loạt bài giới thiệu về những loại trái cây này, bài đầu tiên chúng tôi xin giới thiệu đến độc giảRead More