Nữ công gia chánh

Món ăn tốt cho người bệnh tim mạch

Học làm ngay những món ăn tốt cho người bệnh tim mạch

Với những người bệnh tim mạch thì việc ổn định lượng cholestoron trong máu là điều vô cùng quan trọng. Đặc biệt chế độ dinh dưỡng là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ cách làm những món ăn tốt cho người bệnh timRead More

Món ăn tốt cho người tiểu đường

Những món ăn tốt cho người tiểu đường

Với  những người bệnh tiểu đường thì chế độ ăn uống là yếu tố vô cùng quan trọng ảnh hưởng tới vấn tình trạng đường và sức khỏe của cơ thể. Những món ăn tốt cho người tiểu đường là điều luôn cần được chú ý. Dưới đây chúng tôiRead More

Thực phẩm có vitamin C

Bí quyết chữa viêm họng không dùng đến thuốc bạn có biết?

Bệnh viêm họng gây đau đơn và làm cho cổ rất ngứa rát. Bằng những nguyên liệu tự nhiên, các thực phẩm sau đây sẽ giúp chữa viêm họng hiệu quả mà không cần dùng thuốc. 1/ Các cách chữa viêm họng mà không dùng thuốc Súc miệng bằng nướcRead More

Điều trị táo bón bằng sữa chua

Các thực phẩm, nước uống giải độc cơ thể, chống táo bón

Tình trạng táo bón ngày càng nhiều và nó là căn bệnh xuất hiện ở mọi đối tượng khác nhau. Tình trạng táo bón lâu ngày sẽ khiến cho da trở nên thô ráp, xuất hiện mụn trứng cá, da sạm, nguy hiểm hơn là cơ thể sẽ tích tụRead More

Thực đơn 7 món ăn tốt cho người lớn tuổi

Thực đơn 7 món ăn tốt cho người lớn tuổi

Chế độ dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng với người lớn tuổi. Khi càng lớn tuổi thì hệ thống tiêu hóa làm việc ngày càng yếu đi. Vì chế việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học cũng như chế biến món ăn tốt cho sứcRead More

Món ăn cho bé còi xương

5 món ăn cho bé còi xương cực tốt các mẹ đã biết chưa?

Trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng luôn là nỗi lo lắng của các mẹ. Với món ăn cho bé còi xương mà chúng tôi chia sẻ dưới đây sẽ cho các mẹ thêm cách chăm sóc bé tốt hơn và khắc phục tình trạng còi xương ở bé mộtRead More

Cách sắc nước nấm linh chi

Hướng dẫn cách sắc nước nấm linh chi chăm sóc sức khỏe

Bạn đang tìm hiểu về cách sắc nước nấm linh chi? Bạn muốn sắc nước nấm linh chi nhưng lại chưa biết cách thực hiện như thế nào? Bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách sắc nước nấm linh chi đơn giản nhất. Sử dụng nấm linhRead More

Thay đổi chế độ dinh dưỡng cho bé

Cách thoát khỏi vòng tròn luẩn quẩn của bé biếng ăn

Bé biếng ăn là một hiện tượng cực kì phổ biếng ở Việt Nam, đặc biệt là những trẻ trước 5 tuổi. Nếu là bậc cha mẹ thì cần có cách thoát khỏi vấn đề này. Vì bạn không thế ép con ăn được mà phải tìm cách cho conRead More

Ngâm rượu nấm linh chi

4 cách chế biến nấm linh chi khô bạn nên biết

Có nhiều cách sử dụng nấm linh chi khác nhau, đối với nấm linh chi khô người dùng có thể tham khảo một số phương pháp chế biến sau đây: 1. Nấm linh chi khô thái lát Sau khi mua nấm linh chi khô dạng nguyên tai về, người tiêuRead More

Chữa mất ngủ bằng củ sen

5 món ăn quen thuộc trị mất ngủ hiệu quả

Từ xưa ông cha ta đã có câu “Ăn được ngủ được là tiên”. Nhưng thực tế hiện nay thì tình trạng mất ngủ được xem như là một căn bệnh phổ biến ở cả người già lẫn người trẻ tuổi. Mất ngủ kéo dài khiến cơ thể xanh xao,Read More