Thịt bò là một trong những món ăn giàu protein và chất sắt, đây là món ăn rất tốt cho người bị thiếu máu, người suy nhược sau khi ốm dậy. Tuy nhiên, khi chế biến món ăn từ thịt bò bạn cũng cần biết cách để nấu món ănRead More

Bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, thường thì mọi người luôn phải vội vàng để kịp giờ đi học hay đi làm nên không có thời gian nhiều chuẩn bị cho bữa ăn sáng của mình. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻRead More

Thịt heo là một trong những thực phẩm được dùng để chế biến thành rất nhiều  món ăn hàng ngày trong bữa cơm của gia đình Việt. Đặc biệt với mỗi bộ phận từ thịt heo chúng ta lại có được một biến tấu mới cho món ăn càng đaRead More

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại sữa rửa mặt vừa giúp sạch, đẹp lại hoàn toàn an toàn cho da thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay với nước vo gạo. Bài viết dưới đây mình xin chia sẻ với các bạn 6 cách làm đẹp da bằngRead More

Gừng là một loai gia vị vô cùng quen thuộc trong gian bếp của mỗi chúng ta. Ngoài công dụng là một loại gia vị, gừng còn là một dược liệu quý không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Cùng tìm hiểu cách giảmRead More

Những món ăn chay là điều rất cần thiết và có lợi cho sức khỏe khi cơ thể đã nạp quá nhiều lượng đạm. Đặc biệt thì những món ăn chay càng ý nghĩa hơn trong những ngày rằm hay mùng một đầu tháng. Dưới đây chúng tôi sẽ chiaRead More

Việc thay đôi món ăn hàng ngày sẽ giúp các bạn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, bữa ăn đa dạng phong phú tránh tình trạng nhàm chán hay ăn một món không đảm bảo đủ chất. Vì thế việc xây dựng thực đơn món ăn hàng ngày sẽ giúpRead More

Nhiều người bị đau khớp gối cần biết cách làm giảm cơn đau tại chổ để tình trạng đó không kéo dài làm ảnh hưởng đến quá trình vận động của bạn. Hãy tham khảo bài viết sau đây để biết cách chữa hợp lí nhé! Đau khớp gối làRead More

Hầu hết các chứng đau dạ dày hay ung thư dạ dày thường ban đầu sẽ không có biểu hiện gì nặng. Nếu bạn không chú ý cơ thể và phát hiện bệnh sớm thì nguy cơ ung thư không chữa khỏi là rất cao. Đi đại tiện phân cóRead More

Nếu biết cách chế biến món ăn hợp lí, bạn hoàn toàn có thể khỏe mạnh và tránh được các bệnh về mỡ máu hay gan nhiễm mỡ. Đây chính là yếu tố quan trọng nhất giúp cho cơ thể bạn luôn khỏe mạnh và sung sức nhé! Để giảmRead More