Âm hưởng retro với thiết kế váy xòe chữ A/váy midi Mặc dù khá là quen thuộc với dáng váy shirt dress, nhưng liệu bạn có biết dáng váy chữ A/ midi dài ngang gối chính là nền tảng cho mọi sự biến hóa linh hoạt của shirt dress sauRead More

Giảm calo nhưng không bỏ đồ ăn dinh dưỡng Hãy đặt ra mục tiêu cân nặng cần giảm trước ngày cưới. Để giảm cân an toàn, cơ thể cần ít nhất 1.500 calo cho các chức năng thông thường. Vì vậy, hãy cắt bớt lượng calo tiêu thụ không cầnRead More

              Thời trang trẻ em cao cấp tại tp hố chí minh là khái niệm có nhiều cách hiểu, cách định nghĩa, thời trang trẻ em có thể là là sự kỳ khôi, kỳ dị; là sự đỏng đảnh, tức thời, dễ thay đổi của thời trang;Read More

Cách giảm mỡ bụng với trà xanh và chanh – Sử dụng hỗn hợp nước từ lá trà xanh và chanh mỗi ngày giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả. Như bạn đã biết trong trà xanh có chứa nhiều EGCG làm thay đổi mức độ của “hormone đói” trong cơRead More

Đá lạnh vốn rất quen thuộc với chúng ta trong mùa hè. Đá lạnh giúp giải khát, giảm nhiệt cho cơ thể nhưng công dụng làm giảm mỡ bụng của đá lạnh thì không phải ai cũng biết. Sau đây mình xin chia sẻ cho các bạn cách giảm mỡRead More

Các bạn liệu có biết, gừng nằm trong top 10 danh sách các loại thực phẩm đốt cháy chất béo giúp giảm cân hiệu quả, ngăn ngừa chứng béo bụng- một triệu chứng gây áp lực lên tim và tăng nguy cơ bị tiểu đường. Vì vậy cách giảm cânRead More

1. Các loại hạt   Bên cạnh hàm lượng calo cao, các loại hạt còn chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Vì vậy, thêm ngũ cốc hay một số loại hạt khác vào khẩu phần ăn sẽ giúp tăng giá trị dinh dưỡng bữa ăn. TuyRead More

ập yoga có rất nhiều tiện lợi, chị em có thể thực hiện những bài tập tăng cân tại nhà, không cần ra ngoài. Yoga cũng có thể tranh thủ tập những lúc rảnh. Chỉ cần mỗi ngày chị em bỏ ra khoảng 15-20 phút tập những bài tập yogaRead More

Hãy cùng Super Growth Height xem ” 4 bài tập yoga giúp tăng chiều cao và cải thiện sức khỏe ” nhé ! 1. Talasana Talasana là động tác cực kỳ dễ tập và mang lại nhiều lợi ích. Nó có tác dụng giúp cơ thể dẻo dai và tăng sức mạnhRead More

Hãy cùng Super Growth Height xem ” cách làm bánh bột tôm khô hấp rau cải tăng chiều cao ” nhé ! Nguyên liệu: – Tôm khô 5g – Rau cải trắng 50g – Trứng gà 1 quả – Bột mì 2 thìa súp – Gia vị. Cách làm: – NgâmRead More