Ăn uống như thế nào để giúp giảm cân nhanh mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe trong mùa hè này là nội dung được rất nhiều người quan tâm… Dưới đây là 5 loại thực phẩm không những giúp giảm cân nhanh mà còn tốt cho sức khỏe:Read More

Công dụng của vỏ bưởi Vỏ bưởi có vị cay, chứa tinh dầu và gần như không có calo. Với đặc điểm này, nhiều chị em đã dùng vỏ bưởi để làm thức uống và món ăn có công dụng giảm béo để giữ dáng.   Hướng dẫn cách dùngRead More

Phần lớn chúng ta đều đã từng nghe nói đến tác dụng giảm cân, chống lão hoá của trà xanh. Nhưng không chỉ thế, trà xanh còn có nhiều tác dụng mà không phải ai cũng biết. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm những tác dụng khác của tràRead More

Gần đây phái đẹp có xu hướng dùng nước detox để hỗ trợ quá trình giảm cân, mà một trong những hình thức nguyên sơ nhất đã được phụ nữ Tây Âu thực hiện từ ngàn năm trước nhờ nắm được tác dụng của giấm táo trong giảm cân. Tuy nhiên, đểRead More

Xưa cũng như nay, ở khắp nơi trên thế giới, điển hình là tại Nhật Bản, Hàn Quốc và Đài Loan, đặc biệt là vào mùa thu và mùa đông, mật ong luôn được ưa chuộng và sử dụng nhiều trong thực đơn hằng ngày, nó không chỉ giúp giảmRead More

Từ lâu, trà xanh được biết đến là thức uống rất có lợi cho sức khỏe, giúp thanh nhiệt, mang lại sự tỉnh táo, giải độc, chống lão hóa,v.v. Bên cạnh đó, trà xanh còn có tác dụng giảm cân rất an toàn và hiệu quả. Cũng từ lâu, chúngRead More

Nội trợ Những bước di chuyển hay các hoạt động nhẹ nhàng trong bếp suốt quá trình chế biến đồ ăn cũng được xem là cách giúp bạn giảm cân nhanh, bởi hàm lượng lớn calo sẽ được đốt cháy nhanh hơn nhờ những hoạt động tự nhiên này, đồngRead More

Chế độ ăn kiêng khắt khe Minh Hằng chia sẻ: “Để có được thân hình cân đối, tôi phải khép mình trong chế độ ăn kiêng vô cùng khắt khe. Đây là cách giảm cân nhanh và hiệu quả nhất mà không hề tốn kém. Tôi không ăn cơm vàRead More

Nữ diễn viên, kiêm đạo diễn Triệu Vy – Trung Quốc Nổi tiếng qua vai diễn Tiểu Yến Tử trong hoàn Châu Cách Cách phiên bản 1988. Cô nàng được yêu mến bởi đôi mắt to trong sáng, thân hình thon gọn linh hoạt. Tuy nhiên, khi sự nghiệp bướcRead More

Mật ong được xem là một món quà tuyệt với do thiên nhiên ban tặng cho con người. Nó đã được sử dụng xuyên suốt lịch sử trong nhiều lĩnh vực. Tác dụng của mật ong đối với da và tác dụng của mật ong trong làm đẹp đã đượcRead More