Chăm sóc sức khỏe

Hướng dẫn cách làm trà chùm ngây tại nhà

Tác dụng của trà chùm ngây và cách pha trà chùm ngây tại nhà

Trà chùm ngây – khi nói đến loại trà này thì chắc chắn là bạn cũng biết được nguyên liệu chính của nó là được làm từ đâu. Và cây chùm ngây chính là nguyên liệu chính. Nhưng từ cây để chế biến ra trà thì phải làm thế nào?Read More

Món ăn bổ máu cực tốt cho mẹ bầu ít ai biết

Món ăn bổ máu cực tốt cho mẹ bầu ít ai biết

Giai đoạn mang thai là một trong những giai đoạn mà phụ nữ cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng nhất. Trong đó, những món ăn bổ máu được xếp vào nhóm những thức ăn được các bác sĩ khuyên mẹ bầu cần bổ sung. Vậy bạn có biết thực phẩmRead More

Cá hồi chiên sốt mật ong

Món ăn từ cá hồi dành riêng cho mẹ bầu

Cá hồi sớm được biết đến là món ăn rất giàu chất dinh dưỡng, do đó có rất nhiều món ăn được biến tấu từ cá hồi. Thậm chí, có những món ăn từ cá hồi chỉ dành riêng cho mẹ bầu vì dưỡng chất nó mang lại là rấtRead More

Thịt cá hồi tốt cho não bộ

Công dụng của cá hồi và những lưu ý khi sử dụng cá hồi

Cá hồi đã không còn là cái tên xa lạ với người dân Việt Nam – một loại cá được du nhập từ nước ngoài dùng để chế biến món ăn từ tươi sống đến nấu chín, chẳng hạn những cái tên quá quen thuộc như: sushi cá hồi, SashimiRead More

Sai lầm ai cũng mắc phải khi cho những thức ăn này vào tủ lạnh

Sai lầm ai cũng mắc phải khi cho những thức ăn này vào tủ lạnh

Tủ lạnh – với nhiều người thì đây là nơi cất giữ bảo quản thực phẩm tuyệt vời nhất. Họ bảo quản tất tần tật những món ăn được vào đây, nhưng thật sai lầm khi cho những thức ăn này vào tủ lạnh… 1. Cà chua Vấn đề lớnRead More

Dấu hiệu của bệnh thiếu máu - Những món ăn cho người bị thiếu máu

Dấu hiệu của bệnh thiếu máu – Những món ăn cho người bị thiếu máu

Thiếu máu là hiện tượng hoặc cũng có thể trở thành căn bệnh của nhiều lứa tuổi. Trong xã hội ngày nay, thiếu máu trở nên phổ biến hơn, việc xuất hiện của nó gây ảnh hưởng không tốt đến năng suất làm việc và sinh hoạt hàng ngày. SauRead More

Bệnh trĩ gây đau đớn cho người mắc phải trĩ

Những điều cần biết về bệnh trĩ – Cách trị bệnh trĩ hiệu quả nhất

Bệnh trĩ là gì? Bệnh trĩ hay còn được dân gian quen gọi là dòi dom. Bệnh trĩ  được hình thành do dãn nở quá mức các mạch máu, tĩnh mạch ở trĩ. Không có đối tượng xác định cho bệnh trĩ – vì nó khá phổ biến, mọi lứaRead More

Cách sử dụng que thử thai và một số lưu ý cho bạn

Cách sử dụng que thử thai và một số lưu ý cho bạn

Cách sử dụng que thử thai như thế nào là đúng cách. Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu và xem cách dùng que cũng như 1 vài lưu ý để có thể mang lai kết quả hữu hiệu nhất nhé. Thời điểm sử dụng que thử thai ? Thời gian sớmRead More

Điểm danh 3 loại thực phẩm cực kỳ tốt cho xương khớp

Điểm danh 3 loại thực phẩm cực kỳ tốt cho xương khớp

Dưới đây chúng tôi mang đến cho bạn danh sách 3 loại thực phẩm tốt cho xương khớp bạn nên tham khảo 1. Nước hầm từ xương ống, xương sụn động vật: Về mặt khoa học, nước hầm từ xương ống hay sụn sườn bò và bê có chứa nhiều glucosamin vàRead More

Top những thực phẩm bổ não giúp tăng cường trí nhớ

Top những thực phẩm bổ não giúp tăng cường trí nhớ

Não bộ có đống góp cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Vậy ngoài việc để não bộ nghỉ ngơi một cách hợp lý thì bạn có phương pháp nào để “tăng cường sức khỏe” cho não bộ ? Bài viết dưới đây chúng tôi giới thiệu về danh sáchRead More