Đà Nẵng là một trong những điểm đến hấp dẫn với nhiều khung cảnh đẹp. Tuy nhiên, một điều khiến du khách ấn tượng khi tới đây chính là nền ẩm thực của vùng đất này. Tuy nhiên, không phải ra tới Đà Nẵng bạn vẫn có thể thưởng thứcRead More

Gan là một bộ phận quan trọng trong cơ thể con người nhưng do thói quen ăn uống không đúng làm cho gan của bạn bị tổn thương. Hãy cùng tìm hiểu các tác hại do đồ ăn gây ra cũng như cách thanh lọc gan nhé! Uống rượu biaRead More

Những loại đậu như đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ là những loại đậu có thể giúp cơ thể tăng cân nhanh và rất an toàn. Đây là thực phẩm có sẵn trong các loại ngũ cốc và bạn có thê dùng chúng hằng ngày. Sự tổng hợp của 4Read More

Khô xương khớp làm cho các khớp khi vận động tạo ra các tiếng kêu, có khi lại đi kèm với các cơn đau liên hồi, sưng khớp, nhức khớp. Bệnh này không chỉ xuất hiện ở người già mà còn ở người trẻ nữa. Nguyên nhân dẫn đến hiệnRead More

Cà chua không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe, tô điểm màu sắc cho món ăn mà nó còn là một nguyên liệu làm đẹp, giảm cân tự nhiên được các chị em vô cùng ưa chuộng. Dưới đây là những cách giảm cân bằng càRead More

Tình trạng mất ngủ khiến cơ thể mệt mõi, không tập trung nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe. Để có một giấc ngủ ngon và sâu giấc các bạn cần chú ý trong chế độ sinh hoạt và ăn uống hàng ngày. Dưới đâyRead More

Khoai tây không chỉ là một loại củ quả giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà nó còn rất hữu dụng trong việc làm đẹp của các chị em. Bởi trong khoai tây chứa rất nhiều vitamin C,E, chất chống oxy hóa… Dưới đây, mình xin mách các bạnRead More

Để có một làn da đẹp thì ngoài việc chăm sóc hàng ngày bằng việc các sản phẩm làm đẹp thì chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Một trong những thực phẩm tốt cho là da mà các bạn không nên bỏ quaRead More

Người xưa vẫn nói “nhất dáng nhì da” cho thấy tầm quan trọng của vóc dáng trong việc tôn vinh vẻ đẹp của người phụ nữ. Do đó, rất nhiều phụ nữ kết hợp giảm cân kiêng khen và tập luyện ở cường độ cao. Tuy nhiên, không phải aiRead More

Một trong những điều khiến các mẹ bầu cảm thấy lo lắng nhất trong thời kỳ mang thai chính là tình trạng ốm nghén. Tình trạng ốm nghén này luôn khiến các mẹ cảm thấy mệt mõi, ăn uống không ngon. Thế nên, để giúp các mẹ bầu giải quyếtRead More