Trong giai đoạn ăn dặm của bé, mẹ có thể chế biến rất nhiều món cho bé nhưng trong đó các món cháo giúp bé ăn dễ nhất. Sau đây là 10 món cháo ngon cho bé ăn dặm, cùng tìm hiểu nhé. 1. Cháo gà -Công thức : 1Read More

Ăn gì tốt cho sinh lý nam giới? Dưới đây là những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý đàn ông phù hợp nhất năm 2018 được các bác sĩ khuyên dùng. Mời các bạn cùng theo dõi! Thực phẩm nào tốt cho sinh lý phái mạnh? Nhiều người lầmRead More

Ngoài chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi thì bổ sung một số nhóm thực phẩm giảm cân mùa hè sẽ giúp bạn dễ dàng chinh phục được vóc dáng thon gọn trong hè này đấy! 1. Dưa hấu – Thực phẩm mùa hè giúp giảm cân không thể bỏ quaRead More

Trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để thai phát triển. Dưới đây, cùng tìm hiểu 10 loại hạt tốt cho bà bầu giúp bé thông minh nhé. 1. Hạt óc chó Giá trị dinh dưỡng “vàng” của hạt óc chó giúpRead More

Tăng cân sau sinh là mối lo ngại của nhiều chị em phụ nữ. Đừng lo, chỉ cần bạn bổ sung 5 loại trái cây giúp giảm cân sau sinh  hiệu quả, tốt cho sức khỏe mẹ bầu dưới đây. 1. Chuối tiêu Chuối tiêu là loại trái cây cóRead More

Đau dạ dày là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý. Nếu không được điều trị sớm thì nó sẽ là nguyên nhân để dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm. Sau đây làRead More

Để bé có đủ sữa để bú thì sau khi sinh mẹ cần bổ sung thêm các thực phẩm lợi sữa. Sau đây, cùng tìm hiểu các món cháo giúp lợi sữa và phục hồi sức khỏe sản phụ nhanh nhé. Cháo vừng (mè) đen Cách 1: Nguyên liệu: 30Read More

Người bị suy nhược thần kinh nên ăn gì để cải thiện sức khỏe? Chế độ dinh dưỡng ra sao để bệnh tình chuyển biến theo hướng tích cực? Theo dõi TOP 5 Món ăn chữa suy nhược thần kinh hiệu quả nhất năm 2018 để tìm kiếm đáp ánRead More

Suy nhược thần kinh được xem là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay. Bệnh không loại trừ bất kỳ loại tuổi nào. Vậy có cách nào để cải thiện khi suy nhược thần kinh đang ở giai đoạn đầu? Dưới đây, mình sẽ tổng hợp 2 cách châm cứuRead More

Nếu bạn đã mắc máu nhiễm mỡ, hãy theo lời khuyên của các chuyên gia sau đây. Họ sẽ giúp bạn hạn chế được bệnh máu nhiễm mỡ hiệu quả. Bạn chỉ cần áp dụng theo mà thôi. Những đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh máu nhiễm mỡRead More