Mất ngủ là dạng bệnh rối loạn giấc ngủ thường gặp hiện nay. Trước nhịp sống hối hả của xã hội hiện đại, mất ngủ hiện đang là căn bệnh phổ biến và thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Nếu tình trạng bệnh kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêmRead More

Chùm ngây là loại thực phẩm “vạn năng”, ăn rau chùm ngây giúp cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất thiết yếu, phòng chóng nhiều bệnh tật. Đặc biệt, với hàm lượng axit amin, vitamin, hợp chất chống oxy hóa cực cao, chùm ngây rất thích hợp cho việcRead More

Dân công sở là nhóm người ngồi nhiều. ít vận động nên lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể nhiều. Để giải cân hiệu quả, sau đây, cùng tìm hiểu thực đơn bữa sáng giảm cân hiệu quả cho dân công sở nhé. Món trứng chưng + Smoothie rauRead More

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm trắng da an toàn tại nhà nhưng chưa tìm được giải pháp nào. Dưới đây, cùng tìm hiểu 4 cách làm trắng da toàn thân dễ làm tại nhà nhé. Làm trắng da toàn thân với chanh tươi Chanh tươi được biếtRead More

Hiện nay, có rất nhiều loại bột có tác dụng làm trắng da vô cùng hiệu quả. Sau đây, mình cùng tìm hiểu 3 cách làm trắng da an toàn bằng bột ngô nhé. Cách làm trắng da tại nhà từ bột ngô + nước cốt chanh Nguyên liệu: –Read More

Mụn từ lâu như là vị khách không mời mà tới của mỗi người. Mụn không những gây khó chịu cho người mắc phải mà còn gây mất thẩm mỹ làn da. Sau đây là 3 cách trị mụn siêu an toàn và tiết kiệm. 1. Cách trị mụn bằngRead More

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp trị nám da an toàn tại nhà mà chưa tìm được. Vậy thì cùng tìm hiểu cách đánh bay nám da với 3 công thức trị nám đơn giản. Trị nám da bằng bột nghệ và chanh Khắc tinh điều trị nám daRead More

Chanh là một thực phẩm sẵn có trong căn bếp nhà bạn, ngoài là gia vị cho những món ăn ngon thì chanh còn có tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Sau đây là 3 cách trị mụn bằng chanh siêu cấp tốc, tìm hiểu ngay nhé. CáchRead More

Bạn đang tìm kiếm một loại kem trị nám an toàn để đánh bay những vết nám trên da nhưng chưa biết lựa chọn sản phẩm nào. Sau đây, mình xin giới thiệu kem trị nám cao cấp Kami skin để bạn có thêm một sự lựa chọn nữa nhé.Read More

Một làn da thiếu sức sống làm mất đi nét thẩm mỹ trên khuôn mặt khi ra ngoài. Vậy những yếu tố nào gây ra cho làn da của bạn mệt mỏi. Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây nhé. Những yếu tố vắt kiệt sinh lựcRead More